دانلود کتاب Conbody: the revolutionary bodyweight prison boot camp, born from an extraordinary story of hope
کتاب کانبدی: اردوگاه چکمه‌ای انقلابی با وزن بدن، که از داستانی خارق‌العاده از امید متولد شده است نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب کانبدی: اردوگاه چکمه‌ای انقلابی با وزن بدن، که از داستانی خارق‌العاده از امید متولد شده است بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Conbody: the revolutionary bodyweight prison boot camp, born from an extraordinary story of hope
نام کتاب : Conbody: the revolutionary bodyweight prison boot camp, born from an extraordinary story of hope
عنوان ترجمه شده به فارسی : کانبدی: اردوگاه چکمه‌ای انقلابی با وزن بدن، که از داستانی خارق‌العاده از امید متولد شده است
سری :
نویسندگان : Coss Marte, Brandon Sneed
ناشر : St. Martin’s Griffin
سال نشر : 2018
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781250126030 , 1250126037
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 91 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
ConBody یک فروشنده سابق مواد مخدر Lower Eastside است. رویکرد کاس مارت به تناسب اندام فقط با وزن بدن که در زندان تنها با فضای سلول خودش و بدون تجهیزاتی برای کار ایجاد شد. این برای سبک های زندگی پرمشغله در حال حرکت عالی است و می تواند در اتاق های هتل، آپارتمان های کوچک و در حیاط خلوت شما انجام شود. با تمرینات سرگرم کننده و جذاب، این به شما کمک می کند تا سالم بمانید.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
ConBody is a former Lower East Side drug dealer. Coss Marte's, bodyweight-only approach to fitness created in prison with only the space of his own cell and no equipment to work with. It's perfect for busy lifestyles on the go and can be done in hotel rooms, small apartments, and in your backyard. With fun, engaging exercises, this will help you get and stay healthy.