دانلود کتاب The French don't diet plan : 10 simple steps to stay thin for life
کتاب فرانسوی ها برنامه غذایی ندارند: 10 قدم ساده برای لاغر ماندن مادام العمر نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب فرانسوی ها برنامه غذایی ندارند: 10 قدم ساده برای لاغر ماندن مادام العمر بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب The French don't diet plan : 10 simple steps to stay thin for life
نام کتاب : The French don't diet plan : 10 simple steps to stay thin for life
ویرایش : 1st ed
عنوان ترجمه شده به فارسی : فرانسوی ها برنامه غذایی ندارند: 10 قدم ساده برای لاغر ماندن مادام العمر
سری :
نویسندگان : Dr. William Clower
ناشر : Crown Publishers
سال نشر : 2006
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9780307336514 , 0307336514
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 3 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
فهرست مطالب :
Content: Introduction --
What the French eat --
Step 1: Forget faux foods --
Step 2: Choose fabulous foods --
Step 3: Lose your sweet tooth (while eating real chocolate) --
How the French eat --
Step 4: Spend more time enjoying your meal --
Step 5: Plan on seconds --
Step 6: Don't eat and drink at the same time --
Step 7: Eat all you want (you'll just want less) --
Living a life you love --
Step 8: Return to the family table --
Step 9: Find your peace --
Step 10: You don't have to go to the gym --
Appendix I: Real meal plans and easy recipes for fabulous foods --
Appendix II: A rogue's gallery of faux-food additives --
Appendix III: Food sources of vitamins and minerals.
پست ها تصادفی