دانلود کتاب 101 Get-Lean Workouts and Strategies
کتاب 101 تمرین و استراتژی Get-Lean نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب 101 تمرین و استراتژی Get-Lean بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب 101 Get-Lean Workouts and Strategies
نام کتاب : 101 Get-Lean Workouts and Strategies
ویرایش : 1
عنوان ترجمه شده به فارسی : 101 تمرین و استراتژی Get-Lean
سری : 101 Workouts
نویسندگان : Muscle & Fitness
ناشر : Triumph Books
سال نشر : 2012
تعداد صفحات : 176
ISBN (شابک) : 1600787363 , 9781600787362
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 110 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
این کتاب کار با برنامه های تمرینی پیشرفته که توسط تحقیقات علمی پشتیبانی شده و توسط مربیان و ورزشکاران حرفه ای اثبات شده است، بهترین تمرینات چربی سوزی را ارائه می دهد. این کتاب حاوی رژیم‌های تناسب اندام متعدد، دستورالعمل‌های گام به گام لازم برای از بین بردن موثر چربی و رسیدن به فرم مطلوب را ارائه می‌کند. علاوه بر این، این مجموعه تمرینات را با برنامه‌های غذایی جامع تقویت می‌کند که اطمینان حاصل می‌کند که خوانندگان از دست دادن چربی را به حداکثر می‌رسانند و در عین حال سطح انرژی را افزایش می‌دهند و سلامت کلی را حفظ می‌کنند.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Packed with cutting-edge training programs that are backed by scientific research and proven by professional trainers and athletes, this workbook provides the very best fat-burning workouts. Containing numerous fitness regimens, this book provides the step-by-step instructions necessary to effectively shed fat and to get into optimal shape. In addition, this collection buttresses the workouts with comprehensive meal plans that ensure readers maximize fat loss while also increasing energy levels and maintaining overall health.
پست ها تصادفی