دانلود کتاب 13 Things Mentally Strong People Don’t Do
کتاب 13 کاری که افراد قوی ذهنی انجام نمی دهند نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب 13 کاری که افراد قوی ذهنی انجام نمی دهند بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب 13 Things Mentally Strong People Don’t Do
نام کتاب : 13 Things Mentally Strong People Don’t Do
عنوان ترجمه شده به فارسی : 13 کاری که افراد قوی ذهنی انجام نمی دهند
سری :
نویسندگان : Amy Morin
ناشر : HarperCollins
سال نشر : 2017
تعداد صفحات : 0
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 603 Kb
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
راهنمای نهایی برای تسلط بر قدرت ذهنی شما
همه می دانند که ورزش منظم و تمرینات وزنه برداری منجر به قدرت بدنی می شود. اما چگونه می توانیم خودمان را برای دوران سخت و سخت از نظر ذهنی تقویت کنیم؟ و وقتی با این چالش ها روبرو هستیم چه باید بکنیم؟ یا همانطور که روان درمانی امی مورین می پرسد ، هنگام مواجهه با مصیبت ، از چه چیزی باید جلوگیری کنیم؟ مورین با گذشت سالها مشاوره دیگران و تجربیات خود را برای پیمایش از دست دادن شخصی ، فهمید که اغلب عادت هایی است که ما نمی توانیم آنها را از بین ببریم که ما را از موفقیت و خوشبختی واقعی باز می دارد. غرق شدن در ترحم به خود ، آزار دادن به چیزهایی فراتر از کنترل ما ، وسواس در مورد وقایع گذشته ، نارضایتی از دستاوردهای دیگران یا انتظار نتایج مثبت فوری ، ما را عقب می اندازد. این لیست از چیزهایی که افراد قوی از نظر ذهنی با خوانندگان بسیار طنین انداز نمی شوند که وقتی توسط Forbes.com انتخاب شد ، ده میلیون بازدید دریافت کرد.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
The Ultimate Guide to Mastering Your Mental Strength
Everyone knows that regular exercise and weight training lead to physical strength. But how do we strengthen ourselves mentally for the truly tough times? And what should we do when we face these challenges? Or as psychotherapist Amy Morin asks, what should we avoid when we encounter adversity? Through her years counseling others and her own experiences navigating personal loss, Morin realized it is often the habits we cannot break that are holding us back from true success and happiness. Indulging in self-pity, agonizing over things beyond our control, obsessing over past events, resenting the achievements of others, or expecting immediate positive results holds us back. This list of things mentally strong people don't do resonated so much with readers that when it was picked up by Forbes.com it received ten million views.
Now, for the first time, Morin expands upon the thirteen things from her...