دانلود کتاب 50 Ways to Soothe Yourself Without Food. Outsmarting the Fifty Most Common Diet-Derailing Excuses
کتاب 50 راه برای آرام کردن خود بدون غذا پیشی گرفتن از پنجاه بهانه رایج رژیم غذایی که از ریل خارج می شود نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب 50 راه برای آرام کردن خود بدون غذا پیشی گرفتن از پنجاه بهانه رایج رژیم غذایی که از ریل خارج می شود بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب 50 Ways to Soothe Yourself Without Food. Outsmarting the Fifty Most Common Diet-Derailing Excuses
نام کتاب : 50 Ways to Soothe Yourself Without Food. Outsmarting the Fifty Most Common Diet-Derailing Excuses
عنوان ترجمه شده به فارسی : 50 راه برای آرام کردن خود بدون غذا پیشی گرفتن از پنجاه بهانه رایج رژیم غذایی که از ریل خارج می شود
سری :
نویسندگان : Susan Albers
ناشر : New Harbinger Publications
سال نشر : 2011
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781608821181
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 250 کیلوبایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
در 50 راه برای تسکین خود بدون غذا، سوزان آلبرز، متخصص اختلالات خوردن و نویسنده پرفروش کتاب Eating Mindfully، پنجاه تمرین را ارائه می دهد که خوانندگان می توانند برای تسکین خود، کاهش استرس و پایان دادن به غذا خوردن احساسی انجام دهند.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
In 50 Ways to Soothe Yourself Without Food, Susan Albers, eating disorder specialist and best-selling author of Eating Mindfully, presents fifty exercises readers can do to soothe themselves, calm stress, and end emotional eating.