دانلود کتاب Be calm: proven techniques to stop anxiety now
کتاب آرام باشید: تکنیک های اثبات شده برای متوقف کردن اضطراب در حال حاضر نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب آرام باشید: تکنیک های اثبات شده برای متوقف کردن اضطراب در حال حاضر بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Be calm: proven techniques to stop anxiety now
نام کتاب : Be calm: proven techniques to stop anxiety now
ویرایش : Unabridged
عنوان ترجمه شده به فارسی : آرام باشید: تکنیک های اثبات شده برای متوقف کردن اضطراب در حال حاضر
سری :
نویسندگان : Dunne. Bernadette, Weber. Jill P
ناشر : Blackstone Publishing
سال نشر : 2019
تعداد صفحات : 263
ISBN (شابک) : 9781982682385 , 1982682388
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 2 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
این کتاب هم منبع مفیدی برای مدیریت استرس و هم نگاهی دقیق به علل اضطراب است. استراتژی‌های مبتنی بر شواهد به شما نشان می‌دهند که چگونه می‌توانید انواع علائم را در شرایط مختلف کنترل کنید.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
This book is both a handy resource for stress management and a close look into the causes of anxiety. Evidence-based strategies show you how to control a variety of symptoms in lots of different circumstances.
پست ها تصادفی