دانلود کتاب Clean & Lean for Life: The Cookbook: 150 delicious recipes for a happy, healthy body
دسته: روانشناسی
کتاب Clean & Lean for Life: The Cookbook: 150 دستور العمل خوشمزه برای داشتن بدنی شاد و سالم نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب Clean & Lean for Life: The Cookbook: 150 دستور العمل خوشمزه برای داشتن بدنی شاد و سالم بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Clean & Lean for Life: The Cookbook: 150 delicious recipes for a happy, healthy body
نام کتاب : Clean & Lean for Life: The Cookbook: 150 delicious recipes for a happy, healthy body
عنوان ترجمه شده به فارسی : Clean & Lean for Life: The Cookbook: 150 دستور العمل خوشمزه برای داشتن بدنی شاد و سالم
سری :
نویسندگان : James Duigan
ناشر : Kyle Books
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 0857834304
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 5 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
اگر می‌خواهید خوب غذا بخورید، باید خوب آشپزی را یاد بگیرید - اما نباید آنقدرها هم که فکر می‌کنید سخت یا پیچیده باشد. در Clean
فهرست مطالب :
troduction CHAPTER 1 How to be Clean and Lean CHAPTER 2 How to be Mindful CHAPTER 3 How to Cook Clean and Lean CHAPTER 4 Breakfasts CHAPTER 5 Lunches CHAPTER 6 Dinners CHAPTER 7 Snacks, Sides and Extras CHAPTER 8 Desserts CHAPTER 9 Drinks and Smoothies Menu Planners Acknowledgements
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
If you want to eat well, you need to learn to cook well - but it needn't be as hard or as complicated as you think. In Clean & Lean for Life: The Cookbook, James Duigan helps you every step of the way with mouthwatering recipes and cookery tips that will have you whizzing up nutritious meals in minutes, whatever your budget or lifestyle. For years, James has advocated cutting out sugar, avoiding alcohol and eating 'good' fats such as avocados and coconut oil - advice that has now become mainstream. With advice on avoiding the cravings that can lead you off track, and on whether to use microwaves, whether it's worth getting a spiralizer or Nutribullet, plus inspiring tips on how to maintain your new healthy lifestyle, James demonstrates that you, too, can be Clean and Lean for life.
پست ها تصادفی