دانلود کتاب Dr. Gundry’s Diet Evolution: Turn Off the Genes That Are Killing You and Your Waistline
دسته: کتاب های خودآموز
کتاب تکامل رژیم دکتر گاندری: ژن هایی که شما و دور کمرتان را می کشند را خاموش کنید نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب تکامل رژیم دکتر گاندری: ژن هایی که شما و دور کمرتان را می کشند را خاموش کنید بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Dr. Gundry’s Diet Evolution: Turn Off the Genes That Are Killing You and Your Waistline
نام کتاب : Dr. Gundry’s Diet Evolution: Turn Off the Genes That Are Killing You and Your Waistline
عنوان ترجمه شده به فارسی : تکامل رژیم دکتر گاندری: ژن هایی که شما و دور کمرتان را می کشند را خاموش کنید
سری :
نویسندگان : Steven R. Gundry
ناشر : Harmony
سال نشر : 2008
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9780307352125
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 5 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
آیا کاهش وزن و سالم ماندن مانند یک جنگ است؟ خوب، این واقعا یک جنگ است. دشمنان شما ژن های خود شما هستند که توسط میلیون ها سال تکامل پشتیبانی می شوند و تنها راه برای پیروزی، پیشی گرفتن از آنهاست. جراح مشهور و بنیانگذار Gundry MD، کتاب انقلابی دکتر استیون گاندری اسرار سلامتی را به اشتراک می گذارد که پزشکان دیگر به شما نمی گویند: • چرا گیاهان برای شما "خوب" هستند زیرا برای شما "بد" هستند، و گوشت "بد" است زیرا برای شما "خوب" است؟ • چرا پایبندی به این رژیم در واقع نشانه این است که شما در مسیر درستی قرار دارید • چرا شیرین کننده های مصنوعی اثراتی مشابه قند بر سلامتی و دور کمر دارند؟ • چرا مصرف آنتی اسیدها، استاتین ها و داروها برای فشار خون بالا و آرتریت، مشکلات سلامتی را به جای پرداختن به آنها پنهان می کند. همراه با برنامه‌ریز غذا، 70 دستور غذای خوشمزه و داستان‌های الهام‌بخش، نکاتی که دکتر گاندری به‌راحتی به خاطر می‌سپارد، شما را سالم و سرحال نگه می‌دارد.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Does losing weight and staying healthy feel like a battle? Well, it’s really a war. Your enemies are your own genes, backed by millions of years of evolution, and the only way to win is to outsmart them. Renowned surgeon and founder of Gundry MD, Dr. Steven Gundry’s revolutionary book shares the health secrets other doctors won’t tell you: • Why plants are “good” for you because they’re “bad” for you, and meat is “bad” because it’s “good” for you • Why plateauing on this diet is actually a sign that you’re on the right track • Why artificial sweeteners have the same effects as sugar on your health and your waistline • Why taking antacids, statins, and drugs for high blood pressure and arthritis masks health issues instead of addressing them Along with the meal planner, 70 delicious recipes, and inspirational stories, Dr. Gundry’s easy-to-memorize tips will keep you healthy and on course.
پست ها تصادفی