Eat right for your sight : simple, tasty recipes that help reduce the risk of vision loss from macular degeneration

دانلود کتاب Eat right for your sight : simple, tasty recipes that help reduce the risk of vision loss from macular degeneration

60000 تومان موجود

کتاب درست برای بینایی خود بخورید: دستور العمل های ساده و خوشمزه که به کاهش خطر از دست دادن بینایی ناشی از دژنراسیون ماکولا کمک می کند. نسخه زبان اصلی

دانلود کتاب درست برای بینایی خود بخورید: دستور العمل های ساده و خوشمزه که به کاهش خطر از دست دادن بینایی ناشی از دژنراسیون ماکولا کمک می کند. بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید


این کتاب نسخه اصلی می باشد و به زبان فارسی نیست.


امتیاز شما به این کتاب (حداقل 1 و حداکثر 5):

امتیاز کاربران به این کتاب:        تعداد رای دهنده ها: 7


توضیحاتی در مورد کتاب Eat right for your sight : simple, tasty recipes that help reduce the risk of vision loss from macular degeneration

نام کتاب : Eat right for your sight : simple, tasty recipes that help reduce the risk of vision loss from macular degeneration
ویرایش : 1
عنوان ترجمه شده به فارسی : درست برای بینایی خود بخورید: دستور العمل های ساده و خوشمزه که به کاهش خطر از دست دادن بینایی ناشی از دژنراسیون ماکولا کمک می کند.
سری :
نویسندگان : , ,
ناشر : The Experiment : American Macular Degeneration Foundation
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781615192502 , 9781615192496
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub    درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 39 مگابایت



بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.

توضیحاتی در مورد کتاب :



از بینایی خود با 85 دستور العمل ساده و رضایت بخش غنی از مواد مغذی که با دژنراسیون ماکولا مبارزه می کنند محافظت کنید

اخبار بد: ماکولای مرتبط با سن دژنراسیون (AMD) علت اصلی از دست دادن بینایی مرکزی در بزرگسالان بالای پنجاه سال است. این می تواند توانایی دیدن چهره ها، خواندن، رانندگی و حرکت ایمن را خراب کند. میلیون ها نفر در معرض خطر هستند و ما هنوز درمانی نداریم.

خبر خوب: آخرین تحقیقات نشان می دهد که انتخاب های سبک زندگی سالم، از جمله رژیم غذایی غنی از لوتئین، زآگزانتین و سایر مواد مغذی کلیدی می توانند شروع و پیشرفت AMD را به تاخیر بیندازند. Eat Right for Your Sight روشی خوشمزه را برای افزودن بهترین مواد برای سلامت چشم به هر وعده غذایی در روز ارائه می دهد. به این دستور العمل های جذاب توجه کنید:
  • گواکاموله نخودی شیرین
  • کاسه نودل مرغ-سبزیجاتی
  • سیر-آهک گوشت خوک خلالی
  • هویج- آب زنجبیل. . . و بیشتر!
هر دستور غذا حاوی اطلاعات جامع تغذیه است و با دقت ساخته شده است تا مانند دارو عمل کند، اما طعم آن را نداشته باشد. مراقبت از چشمان خود هرگز آسان تر نبوده است!

با دستور العمل هایی از Lidia Bastianich، Ina Garten، Jacques Pépin ، آلیس واترز، اندرو ویل، MD و دیگر ستاره های آشپزی سالم.



توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :


Safeguard your vision with 85 simple, satisfying recipes rich in the nutrients that fight macular degeneration

The Bad News: Age-related macular degeneration (AMD) is the leading cause of central vision loss in adults over the age of fifty. It can wreak havoc on the ability to see faces, read, drive, and move about safely. Millions of people are at risk, and we still don’t have a cure.

The Good News: The latest research suggests that healthy lifestyle choices, including a diet rich in lutein, zeaxanthin, and other key nutrients, can delay the onset and progress of AMD. Eat Right for Your Sight provides a delicious way to add the best ingredients for eye health to every meal of the day. Feast your eyes on these appealing recipes:
  • Sweet Pea Guacamole
  • Chicken-Vegetable Noodle Bowls
  • Garlic-Lime Pork Chops
  • Carrot-Ginger Juice . . . and more!
Every recipe includes comprehensive nutrition information and has been carefully crafted to act like medicine, but not taste like it. Taking care of your eyes has never been easier!

With Recipes from Lidia Bastianich, Ina Garten, Jacques Pépin , Alice Waters, Andrew Weil, MD, and other superstars of healthy cooking.




پست ها تصادفی