دانلود کتاب Executive Health - Gesundheit als Führungsaufgabe: Arbeitsfreude und Unternehmenserfolg fördern Mit vielen Erfahrungsberichten Mit einem Vorwort von Anselm Grün

فهرست مطالب :

Front Matter....Pages I-IX
Einleitung....Pages 1-10
Front Matter....Pages 11-11
EXECUTIVE HEALTH in der aktuellen wissenschaftlichen Diskussion....Pages 13-29
Front Matter....Pages 31-31
Physische Fitness....Pages 33-45
Die Grundbedürfnisse des Menschen und deren Einfluss auf seine Gesundheit....Pages 47-56
Stressbedingte Krankheiten und deren körperliche Symptome....Pages 57-77
Medikamenten- und Substanzmissbrauch im Management....Pages 79-89
Erfahrungsbericht: Die Krankheit besiegen....Pages 91-96
Front Matter....Pages 97-97
Selbstmanagement: Arbeitsorganisation und Produktivität im digitalen Wandel....Pages 99-113
Stressbedingte Krankheiten und deren psychische Auswirkungen – Früherkennung von Burnout....Pages 115-122
Resilienz im Managementalltag....Pages 123-144
Stress ade: Mein Sprung aus dem Hamsterrad....Pages 145-153
Front Matter....Pages 155-155
Gesundheit als Grundpfeiler hoher Lebens- und Führungsqualität....Pages 157-178
Innere Balance und Achtsamkeit im Management....Pages 179-193
Gesunden als geistige Aufgabe....Pages 195-208
Zen und die Kunst, gesund zu sein....Pages 209-223
Der Sinn der Sinnsuche – Eine kurze, hoffentlich sinnvolle Einführung....Pages 225-240
Front Matter....Pages 241-241
Manager zwischen Macht und Ohnmacht erleben....Pages 243-249
Front Matter....Pages 251-251
Wege zu einem neuen Führungsverständnis in einer digitalisierten Arbeitswelt....Pages 253-263