دانلود کتاب Feed zone portables: a cookbook of on-the-go food for athletes
کتاب قابل حمل منطقه تغذیه: آشپزی از غذای در حال حرکت برای ورزشکاران نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب قابل حمل منطقه تغذیه: آشپزی از غذای در حال حرکت برای ورزشکاران بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Feed zone portables: a cookbook of on-the-go food for athletes
نام کتاب : Feed zone portables: a cookbook of on-the-go food for athletes
ویرایش : 1
عنوان ترجمه شده به فارسی : قابل حمل منطقه تغذیه: کتاب آشپزی از غذای در حال حرکت برای ورزشکاران
سری : The Feed Zone Series
نویسندگان : Biju K. Thomas, Allen Lim, Taylor Phinney, Tim Johnson
ناشر : Velo Press
سال نشر : 2013
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 1937715000 , 9781937716349
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 24 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
Feed Zone Portables 75 دستور العمل کاملاً جدید، آسان و سالم را برای تنقلات قابل حمل ارائه می دهد که طعم فوق العاده ای در طول ورزش دارند.
وقتی دکتر آلن لیم آزمایشگاه را ترک کرد تا با دوچرخه‌سواران حرفه‌ای کار کند، متوجه شد که ورزشکاران از میله‌ها و ژل‌های فرآوری‌شده و همان ماکارونی قدیمی خسته شده‌اند. بنابراین لیم به سرآشپز حرفه ای بیجو توماس پیوست تا غذا خوردن را خوشمزه و کاربردی کند. وقتی منو تغییر کرد، هیچ کس نمی توانست با نتایج مسابقه بحث کند. کتاب آشپزی Feed Zone پیشگامانه آنها دستور العمل های مورد علاقه حرفه ای ها را برای ورزشکاران روزمره به ارمغان آورد.
در کتاب آشپزی جدید خود Feed Zone Portables، سرآشپز بیجو و دکتر لیم 75 دستور غذای قابل حمل کاملاً جدید را برای دوچرخه سواران، دوندگان، ورزشکاران سه گانه، دوچرخه سواران کوهستان، کوهنوردان، کوهنوردان، ارائه می دهند. و کوله گردها هر دستور غذای واقعی ساده، خوشمزه در حین ورزش است، به راحتی درست می شود و آماده است تا در سواری، دویدن، کوهنوردی، پیاده روی، سفر جاده ای یا رویداد ورزشی بعدی خود بروید.
Feed Zone Portables محبوب ترین ویژگی های Feed Zone را گسترش می دهد...
فهرست مطالب :
Content: Introduction: Do you really need to eat that?
Hydration, why sweat matters
Do we drink or eat our calories?
Why solid food is not the same as liquid food
What makes a great portable? --
Portable recipes: Rice cakes
Baked eggs
Two-bite pies
Baked cakes & cookies
Griddle cakes, pancakes & waffles
Ah! portables
Take & make --
Appendixes: Nutrition facts for recipes
Nutrition facts for additions & alternatives
Conversions.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Feed Zone Portables offers 75 all-new, easy, healthy recipes for portable snacks that taste great during exercise.
When Dr. Allen Lim left the lab to work with pro cyclists, he found athletes weary of processed bars and gels and the same old pasta. So Lim joined professional chef Biju Thomas to make eating delicious and practical. When the menu changed, no one could argue with the race results. Their groundbreaking Feed Zone Cookbook brought the favorite recipes of the pros to everyday athletes.
In their new cookbook Feed Zone Portables, Chef Biju and Dr. Lim offer 75 all-new portable food recipes for cyclists, runners, triathletes, mountain bikers, climbers, hikers, and backpackers. Each real food recipe is simple, delicious during exercise, easy to make—and ready to go on your next ride, run, climb, hike, road trip, or sporting event.
Feed Zone Portables expands on the most popular features of The Feed Zone...