دانلود کتاب Going Vegan for Beginners: The Essential Nutrition Guide to Transitioning to a Vegan Diet
کتاب وگان شدن برای مبتدیان: راهنمای تغذیه ضروری برای گذار به رژیم غذایی وگان نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب وگان شدن برای مبتدیان: راهنمای تغذیه ضروری برای گذار به رژیم غذایی وگان بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Going Vegan for Beginners: The Essential Nutrition Guide to Transitioning to a Vegan Diet
نام کتاب : Going Vegan for Beginners: The Essential Nutrition Guide to Transitioning to a Vegan Diet
عنوان ترجمه شده به فارسی : وگان شدن برای مبتدیان: راهنمای تغذیه ضروری برای گذار به رژیم غذایی وگان
سری :
نویسندگان : Fergusson, Pamela
ناشر : Rockridge Press
سال نشر : 2021
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781648766602 , 9781648761591
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 6 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
فهرست مطالب :
TITLE PAGE
COPYRIGHT
DEDICATION
CONTENTS
INTRODUCTION
CHAPTER 1: What Is the Vegan Diet and Why Should I Try It?
CHAPTER 2: Complete Nutrition and the Health Benefits of a Vegan Diet
CHAPTER 3: Stocking a Vegan Kitchen
CHAPTER 4: Plant-Based Proteins
CHAPTER 5: Carbohydrates and Fiber
CHAPTER 6: Healthy Plant-Based Fats
CHAPTER 7: Vitamins and Minerals
CHAPTER 8: Vegan for Every Life Stage
CHAPTER 9: Vegan on the Go: Parties, Restaurants, and Travel
CHAPTER 10: The Vegan Plate and Menu
RESOURCES
REFERENCES
ABOUT THE AUTHOR