دانلود کتاب Hack Your Anxiety How to Make Anxiety Work for You in Life, Love, and All That You Do
دسته: کتاب های خودآموز
کتاب اضطراب خود را هک کنید نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب اضطراب خود را هک کنید بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Hack Your Anxiety How to Make Anxiety Work for You in Life, Love, and All That You Do
نام کتاب : Hack Your Anxiety How to Make Anxiety Work for You in Life, Love, and All That You Do
عنوان ترجمه شده به فارسی : اضطراب خود را هک کنید
سری :
نویسندگان : Alicia H. Clarck
ناشر : Sourcebooks
سال نشر : 2018
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 1492664138
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 994 کیلوبایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
اگر طرز تفکر ما در مورد اضطراب غیرعادی باشد چه؟ اگر چیزی در مورد اضطراب وجود داشته باشد که می تواند برای شما به جای اینکه علیه شما استفاده شود چه؟ در این کتاب انقلابی جدید، دکتر آلیسیا اچ. کلارک اضطراب را به عنوان یک قهرمان گمنام در مسیر موفقیت و رفاه می شناسد. اضطراب یک نیروی محرک قوی است که اگر ابزار مناسبی در اختیار داشته باشید، می توان از آن برای ایجاد وضعیت بهتری استفاده کرد. Hack Your Anxiety یک نقشه راه برای نزدیک شدن به اضطراب در یک نور جدید - و توانمند - ارائه می دهد. با هم آمیختن علوم اعصاب مدرن، مطالعات موردی، مصاحبه ها و حکایات شخصی، اضطراب خود را هک کنید نشان می دهد که چگونه می توان اضطراب را به عنوان نیرویی قوی برای بهترین زندگی خود بازیابی کرد.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
What if the way we're thinking about anxiety is off base? What if there's something about anxiety that can be used for you instead of against you? In this revolutionary new book, Dr. Alicia H. Clark recognizes anxiety as an unsung hero in the path to success and well-being. Anxiety is a powerful motivating force that can be harnessed to create a better you, if you've got the right tools. Hack Your Anxiety provides a road map to approach anxiety in a new ―and empowering ― light. Weaving together modern neuroscience, case studies, interviews, and personal anecdotes, Hack Your Anxiety demonstrates how anxiety can be reclaimed as a potent force for living our best lives.
پست ها تصادفی