دانلود کتاب HIIT: Burn fat and build lean body faster with high intensity interval training
کتاب HIIT: با تمرینات تناوبی با شدت بالا، چربی بسوزانید و بدن لاغر را سریعتر بسازید نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب HIIT: با تمرینات تناوبی با شدت بالا، چربی بسوزانید و بدن لاغر را سریعتر بسازید بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب HIIT: Burn fat and build lean body faster with high intensity interval training
نام کتاب : HIIT: Burn fat and build lean body faster with high intensity interval training
عنوان ترجمه شده به فارسی : HIIT: با تمرینات تناوبی با شدت بالا، چربی بسوزانید و بدن لاغر را سریعتر بسازید
سری :
نویسندگان : King, Joshua
ناشر :
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 61
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 1 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
فهرست مطالب :
Your Free Gift
Chapter One: What is HIIT?
Chapter Two: The Advantages of HIIT
Chapter Three: HIIT vs LISS – Which is Best for Weight Loss?
Chapter Four: HIIT Workouts for The Home
Chapter Five: Eight Week HIIT Workout
Chapter Six: More about Tabata HIIT
Chapter Seven: Five Rules to Make HIIT More Effective
Conclusion
پست ها تصادفی