دانلود کتاب Home Workout For Beginners : Exercise At Home Weight Loss, Workout Bible 2020
کتاب تمرین خانگی برای مبتدیان: ورزش در خانه کاهش وزن، تمرین مقدس 2020 نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب تمرین خانگی برای مبتدیان: ورزش در خانه کاهش وزن، تمرین مقدس 2020 بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Home Workout For Beginners : Exercise At Home Weight Loss, Workout Bible 2020
نام کتاب : Home Workout For Beginners : Exercise At Home Weight Loss, Workout Bible 2020
عنوان ترجمه شده به فارسی : تمرین خانگی برای مبتدیان: ورزش در خانه کاهش وزن، تمرین کتاب مقدس 2020
سری :
نویسندگان : Power, Mark
ناشر : Independently published
سال نشر : 2020
تعداد صفحات : 0
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : azw3 درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 18 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
فهرست مطالب :
Chapter 1 The Challenges of training from home
Chapter 2 Creating your awesome home gym
Chapter 3 How muscle growth works
Chapter 4 Using Intensity techniques to unlock your full potential
Chapter 5 Training your legs at home
Chapter 6 Bodyweight training and how to learn incredible beast moves
Chapter 7 Introducing cardio and weight loss
Chapter 8 The last pieze of the puzzle diet
پست ها تصادفی