دانلود کتاب How to Fight FATflammation! : A Revolutionary 3-Week Program to Shrink the Body's Fat Cells for Quick and Lasting Weight Loss
کتاب چگونه با FATflammation مبارزه کنیم! : یک برنامه 3 هفته انقلابی برای کوچک کردن سلولهای چربی بدن برای کاهش سریع و ماندگار وزن نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب چگونه با FATflammation مبارزه کنیم! : یک برنامه 3 هفته انقلابی برای کوچک کردن سلولهای چربی بدن برای کاهش سریع و ماندگار وزن بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب How to Fight FATflammation! : A Revolutionary 3-Week Program to Shrink the Body's Fat Cells for Quick and Lasting Weight Loss
نام کتاب : How to Fight FATflammation! : A Revolutionary 3-Week Program to Shrink the Body's Fat Cells for Quick and Lasting Weight Loss
عنوان ترجمه شده به فارسی : چگونه با FATflammation مبارزه کنیم! : یک برنامه 3 هفته انقلابی برای کوچک کردن سلولهای چربی بدن برای کاهش سریع و ماندگار وزن
سری :
نویسندگان : Shemek. Lori,
ناشر : HarperCollins;Harperone
سال نشر : 2016
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9780062347541 , 0062347543
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 608 کیلوبایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
از صدای پیشرو در تحقیقات سلامت، تغذیه و سلولهای چربی، رویکردی رادیکال و انقلابی برای کاهش وزن، عالی به نظر رسیدن، و دستیابی به سلامتی بهینه می‌آید - صرفاً با بازگرداندن سلولهای چربی بدن به حالت طبیعی.
>آیا شما به طور مداوم اضافه وزن دارید، مهم نیست که چه کاری انجام می دهید؟ آیا شما همه چیز را امتحان کرده اید؟ آیا از چربی های سرسختی که در اطراف باسن، ران ها و شکم شما آویزان شده است رنج می برید؟ خوب، دلیلی برای آن وجود دارد. همه آن رژیم‌های غذایی و رژیم‌های ورزشی که به‌طور ناامیدکننده‌ای بی‌معنی هستند، نتوانسته‌اند علت اصلی افزایش وزن را برطرف کنند.
به گفته دکتر لوری شمک، یک رژیم غذایی موفق بر کالری یا کاردیو متمرکز نیست. او می گوید: "کاهش کالری باعث کاهش آن نمی شود." مشکلات ما با چربی به این دلیل ایجاد می شود که ما غذاهایی می خوریم که باعث التهاب سلول های چربی طبیعی بدن می شوند. متأسفانه، عناصر اصلی رژیم غذایی استاندارد آمریکایی - از ماکارونی و نان گرفته تا مرغ و گاو پرورشی کارخانه ای، از شکر و شیرین کننده های مصنوعی گرفته تا سس سالاد و...
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
From a leading voice in health, nutrition, and fat-cell research comes a radical and revolutionary approach to losing weight, looking great, and achieving optimum health—simply by restoring your body's fat cells to their natural state.
Are you consistently overweight, no matter what you do? Have you tried everything? Are you plagued by stubborn fat hanging around your hips, thighs, and belly? Well, there's a reason for that. All those frustratingly pointless diets and exercise regimes have failed to address the root cause of weight gain.
According to Dr. Lori Shemek, a successful diet isn't centered on calories or cardio. She says, "Cutting calories doesn't cut it." Our problems with fat are created because we eat foods that cause the body's natural fat cells to become inflamed. Sadly, the staples of the Standard American Diet—from pasta and bread to factory-farmed chicken and cattle, from sugar and artificial sweeteners to salad dressing and...
پست ها تصادفی