دانلود کتاب How to relax
کتاب چگونه استراحت کنیم نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب چگونه استراحت کنیم بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب How to relax
نام کتاب : How to relax
عنوان ترجمه شده به فارسی : چگونه استراحت کنیم
سری :
نویسندگان : Thích. Nhất Hạnh
ناشر : Parallax Press
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781941529096 , 1941529097
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 2 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
How to Relax بخشی از مجموعه عناوین آموزش اصول ذهن آگاهی توسط Zen Master Thich Nhat Hanh است که مبتدیان را معرفی می کند و به تمرین کنندگان باتجربه نکات ضروری تمرین ذهن آگاهی را یادآوری می کند. در اندازه جیبی، با تصاویر اصلی دو رنگ توسط جیسون دی آنتونیس، How to Relax نشان می دهد که چقدر مهم است که به طور منظم در هاب حباب و روال زندگی خود را قطع کنیم تا توقف کنیم، آرام آرام باشیم و بیشتر بخوانید...
چکیده: چگونه آرام شویم بخشی از مجموعه عناوین آموزش اصول ذهن آگاهی توسط استاد ذن، تیچ نات هان است، که مبتدیان را معرفی می کند و به تمرین کنندگان باتجربه نکات ضروری تمرین ذهن آگاهی را یادآوری می کند. اندازه جیبی، با تصاویر اصلی دو رنگ توسط جیسون دی آنتونیس، How to Relax نشان می دهد که چقدر حیاتی است که به طور منظم حباب هاب و روال زندگی خود را قطع کنیم تا توقف کنیم، با هوشیاری استراحت کنیم و دوباره شارژ کنیم. ، آب آرام می شویم و واقعیت را همانگونه که هست منعکس خواهیم کرد. اگر آرام نباشیم، تصویری که منعکس می کنیم مخدوش می شود
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
How to Relax is part of The Mindfulness Essentials series of how-to titles by Zen Master Thich Nhat Hanh, introducing beginners and reminding seasoned practitioners of the essentials of mindfulness practice. Pocket-sized, with original two color illustrations by Jason DeAntonis, How to Relax shows how critical it is to regularly interrupt the hub-bub and routine of our lives to stop, relax mindfully, and Read more...
Abstract: How to Relax is part of The Mindfulness Essentials series of how-to titles by Zen Master Thich Nhat Hanh, introducing beginners and reminding seasoned practitioners of the essentials of mindfulness practice. Pocket-sized, with original two color illustrations by Jason DeAntonis, How to Relax shows how critical it is to regularly interrupt the hub-bub and routine of our lives to stop, relax mindfully, and recharge.Thich Nhat Hanh says that when we relax, we become calm water, and we will reflect reality as it is. If we're not calm, the image we reflect will be distorted