دانلود کتاب I Thought It Was Just Me - Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame
دسته: روانشناسی
کتاب فکر می‌کردم فقط من هستم - زنانی که در فرهنگ شرم، قدرت و شجاعت را به دست می‌آورند نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب فکر می‌کردم فقط من هستم - زنانی که در فرهنگ شرم، قدرت و شجاعت را به دست می‌آورند بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب I Thought It Was Just Me - Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame
نام کتاب : I Thought It Was Just Me - Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame
عنوان ترجمه شده به فارسی : فکر می‌کردم فقط من هستم - زنانی که در فرهنگ شرم، قدرت و شجاعت را به دست می‌آورند
سری :
نویسندگان : Brene Brown
ناشر : Gotham
سال نشر : 2007
تعداد صفحات : 236
ISBN (شابک) : 9781436278393
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 1 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
محقق و رهبر اندیشه دکتر برنه براون یک مطالعه رهایی بخش در مورد اهمیت نقص های ما ارائه می دهد - هم برای روابط ما و هم برای احساس خودمان. تلاش برای رسیدن به کمال طاقت فرسا و بی وقفه است. سیل دائمی انتظارات اجتماعی وجود دارد که به ما می آموزد که ناقص بودن مترادف با ناکافی بودن است. به هر طرف که می رویم، پیام هایی وجود دارد که به ما می گوید که قرار است چه کسی، چه چیزی و چگونه باشیم. بنابراین، ما یاد می گیریم که مبارزات خود را پنهان کنیم و با جستجوی امنیت در تظاهر و کمال، خود را از شرم، قضاوت، انتقاد و سرزنش محافظت کنیم. دکتر برنه براون، دکترای LMSW، مرجع اصلی قدرت آسیب‌پذیری است و هزاران نفر را از طریق کتاب پرفروش خود به نام «هدایای نقص»، سخنرانی بسیار محبوب TEDx و یک برنامه ویژه PBS الهام بخش کرده است. بر اساس هفت سال تحقیقات پیشگامانه او و صدها مصاحبه، فکر می‌کردم فقط من بودم، یک حقیقت مهم را روشن می‌کند: نقص‌های ما چیزی است که ما را به یکدیگر و انسانیتمان متصل می‌کند. آسیب پذیری های ما ضعف نیستند. آنها یادآورهای قدرتمندی برای باز نگه داشتن قلب و ذهن ما نسبت به این واقعیت هستند که همه ما در کنار هم هستیم. دکتر براون می نویسد: «ما به زندگی خود نیاز داریم. زمان آن فرا رسیده است که مواهب ناقص بودن را به دست آوریم - شجاعت واقعی بودن، شفقت مورد نیاز برای دوست داشتن خود و دیگران، و ارتباطی که به زندگی هدف و معنای واقعی می بخشد. اینها هدایایی هستند که عشق، خنده، قدردانی، همدلی و شادی را وارد زندگی ما می کنند.»
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Researcher and thought leader Dr. Brené Brown offers a liberating study on the importance of our imperfections—both to our relationships and to our own sense of self The quest for perfection is exhausting and unrelenting. There is a constant barrage of social expectations that teach us that being imperfect is synonymous with being inadequate. Everywhere we turn, there are messages that tell us who, what and how we’re supposed to be. So, we learn to hide our struggles and protect ourselves from shame, judgment, criticism and blame by seeking safety in pretending and perfection. Dr. Brené Brown, Ph.D., LMSW, is the leading authority on the power of vulnerability, and has inspired thousands through her top-selling book The Gifts of Imperfection, wildly popular TEDx talk, and a PBS special. Based on seven years of her ground-breaking research and hundreds of interviews, I Thought It Was Just Me shines a long-overdue light on an important truth: Our imperfections are what connect us to each other and to our humanity. Our vulnerabilities are not weaknesses; they are powerful reminders to keep our hearts and minds open to the reality that we’re all in this together. Dr. Brown writes, “We need our lives back. It’s time to reclaim the gifts of imperfection—the courage to be real, the compassion we need to love ourselves and others, and the connection that gives true purpose and meaning to life. These are the gifts that bring love, laughter, gratitude, empathy and joy into our lives.”
پست ها تصادفی