دانلود کتاب Karl Henry's healthy living handbook: Ireland's favourite trainer helps you to lose weight, get fit and stay well
کتاب راهنمای زندگی سالم کارل هنری: مربی مورد علاقه ایرلند به شما کمک می کند وزن کم کنید، تناسب اندام داشته باشید و خوب بمانید. نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب راهنمای زندگی سالم کارل هنری: مربی مورد علاقه ایرلند به شما کمک می کند وزن کم کنید، تناسب اندام داشته باشید و خوب بمانید. بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Karl Henry's healthy living handbook: Ireland's favourite trainer helps you to lose weight, get fit and stay well
نام کتاب : Karl Henry's healthy living handbook: Ireland's favourite trainer helps you to lose weight, get fit and stay well
عنوان ترجمه شده به فارسی : کتاب راهنمای زندگی سالم کارل هنری: مربی مورد علاقه ایرلند به شما کمک می کند وزن کم کنید، تناسب اندام داشته باشید و خوب بمانید.
سری :
نویسندگان : Henry, Karl
ناشر : Penguin Books Ltd
سال نشر : 2018;2017
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9780241981863 , 0241981867
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 85 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
پرفروش شماره 1! از این گذشته ، توصیه های متناقض زیادی وجود دارد. او همه اینها را دیده است ، همه آن را شنیده است و راز ایجاد تغییر پایدار را می داند.
راز این است که هیچ راز وجود ندارد! این در مورد سادگی و تعادل و در حال توسعه عادات و روال های واقع بینانه ، مقرون به صرفه و پایدار برای شما است.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
The No 1 Bestseller!
An encouraging, practical, affordable and sustainable plan that will help you achieve lasting changes in your well-being
Would you like to be trimmer, fitter and healthier, but do not know where to start? After all, there is so much conflicting advice.
Or do you go on diets and fitness drives all the time, but can't stick with anything?
Karl Henry has been working with people like you for nearly twenty years. He has seen it all, heard it all and knows the secret of making lasting change.
The secret is that there is no secret! Getting trimmer, fitter and healthier is not about the latest 'revolutionary' new diet or fitness regime. It's about simplicity and balance and developing habits and routines that are realistic, affordable and sustainable for you.
Karl's Healthy Living Handbook leads you through each aspect of health - food, movement, lifestyle - and is full of practical...
پست ها تصادفی