دانلود کتاب Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence - Disrupt . Damage . Destroy . Disengage
کتاب Krav Maga: راه حل جهانی واقعی برای خشونت واقعی در جهان - اختلال. خسارت . از بین رفتن . رها کردن نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب Krav Maga: راه حل جهانی واقعی برای خشونت واقعی در جهان - اختلال. خسارت . از بین رفتن . رها کردن بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence - Disrupt . Damage . Destroy . Disengage
نام کتاب : Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence - Disrupt . Damage . Destroy . Disengage
ویرایش : 1st
عنوان ترجمه شده به فارسی : Krav Maga: راه حل جهانی واقعی برای خشونت واقعی در جهان - اختلال. خسارت . از بین رفتن . رها کردن
سری :
نویسندگان : Keren, Gershon Ben
ناشر : Tuttle Publishing
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9780804843928 , 9781462916191
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 9 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
Krav Maga: راه حل های دنیای واقعی برای خشونت در دنیای واقعی یک رویکرد بی معنی برای خنثی کردن مهاجمان از نزدیک ارائه می دهد.
نویسنده گرشون بن کرن فلسفه را توضیح می دهد. در پشت روش کراو ماگا، که اساس سیستم جنگ نزدیک ویرانگر نیروی دفاعی اسرائیل (IDF) است. این کتاب یک رویکرد سیستماتیک برای دفاع شخصی ارائه می‌کند و سناریوهای مقابله مصور همراه با پاسخ‌های عملی مناسب را ارائه می‌دهد.
همراه با عکس‌های واضح و آسان، مهارت‌های رزمی عملی به صورت گام به گام شرح داده شده است. جزئیات، همراه با الگوهای حرکتی مورد نیاز برای موثر ساختن آنها در محیط های واقعی. همه عکس‌های کتاب به‌صورت بلادرنگ گرفته شده‌اند و نشان می‌دهند که حرکات واقع‌گرایانه – هم از منظر مهاجم و هم از دیدگاه مدافع – چگونه به نظر می‌رسند. در صورت امکان، تکنیک‌ها در سناریوهایی که در آن رخ می‌دهند، مانند بارها، سرویس‌های بهداشتی، دستگاه‌های خودپرداز، و غیره استفاده شده‌اند. اجزای موقعیتی چنین حوادث خشونت‌باری توضیح داده شده است، بنابراین خواننده می‌تواند یاد بگیرد که خشونت را قبل از وقوع آن شناسایی، پیش‌بینی و اجتناب کند. .
محتوای این کتاب کراو ماگا عبارتند از:
- کراو ماگا چیست؟
- کراو ماگا یاشیر
- مقدمه ای بر نویسنده گرشون بن کرن
- مهارت های اساسی (مواضع، حرکت، انسداد و ضربه زدن) - جدول زمانی خشونت؛ محدوده کنترل؛ موقعیت نسبی بدن؛ ضربه کشاله ران; زانو رانندگی
- سناریوهای دفاع شخصی-خلع سلاح چاقو. تفنگ جلوی بدن؛ آدم ربایی و گروگان گیری؛ ساق چاقو; سلاح‌های بداهه
- حملات غیرمسلح و مؤلفه‌های دینامیک خشونت - جلوگیری از قفل جلویی. استفاده از گیوتین موثر. دفاع از زانو در کلینچ
- و موارد دیگر!
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence presents a no-nonsense approach to neutralizing attackers in close quarters.
Author Gershon Ben Keren explains the philosophy behind the Krav Maga method, which is the basis of the Israel Defense Force's (IDF) devastating close combat system. This book lays out a systematic approach to self-defense and provides illustrated confrontation scenarios paired with tailored practical responses.
Accompanied by clear, easy-to-follow photographs, practical combat skills are described in step-by-step detail, along with the movement patterns needed to make them effective in real-life settings. All of the photos in the book were shot in real-time, demonstrating what realistic movements—both from the attacker's and defender's perspective—look like. Where applicable, techniques have been shot in the scenarios in which they occur such as bars, restrooms, ATMs, etc. The situational components of such violent incidents are explained, so the reader can learn to identify, predict, and avoid violence before it occurs.
Contents of this Krav Maga book include:
- What is Krav Maga?
- Krav Maga Yashir
- Introduction to author Gershon Ben Keren
- Basic Skills (Stances, Movement, Blocking and Striking)—The Timeline of Violence; Controlling Range; Relative Body Positioning; Groin Kick; Driving Knee
- Self-Defense Scenarios—Knife Disarming; Gun to Front of Body; Abductions and Hostage Taking; Knife Shank; Improvised Weapons
- Unarmed Assaults and Dynamic Components of Violence—Preventing a Front Headlock; Applying an Effective Guillotine; Defending Knees in a Clinch
- and more!
پست ها تصادفی