دانلود کتاب Las cuatro emociones básicas

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Índice

Cubierta
Portada
Créditos
Dedicatoria
Agradecimiento
Prólogo

CAPÍTULO I. ¿Qué es una emoción?

LA IMPORTANCIA DE LO EMOCIONAL
DIMENSIÓN SOCIAL DE LA EMOCIÓN
EMOCIÓN Y LENGUAJE
CUATRO EMOCIONES, TRES NIVELES
EMOCIÓN Y ORIENTACIÓN
EMOCIÓN Y SENTIMIENTO
EMOCIONES Y PODER
LOS TRES CEREBROS
LO NEURÓTICO Y LO NO NEURÓTICO

CAPÍTULO II. Etapas del desarrollo

AMOR Y DESARROLLO
TERNURA… SENSUALIDAD… SEXUALIDAD…
LA GESTIÓN DE NECESIDADES
EDIPO
LA VIVENCIA DE COMPLETITUD
EL NACIMIENTO, ANTES Y DESPUÉS

CAPÍTULO III. Fijación emocional

FIJACIÓN Y TRÁNSITO
FIJACIÓN Y NEUROSIS
FIJACIÓN Y CUERPO
FIJACIÓN E IDENTIFICACIÓN
FIJACIÓN Y REGRESIÓN
FIJACIÓN Y TRAUMA
INTEGRACIÓN E INTERACCIÓN
LO INNOMBRABLE
TIPOS DE FIJACIÓN
FIJACIÓN Y JUICIO
PROTEGER, DAR, RECIBIR
FIJACIÓN Y PUNTO DE VISTA
LA EMOCIÓN NEGADA
FIJACIÓN O ESPONTANEIDAD

CAPÍTULO IV. Dinámica y tránsito emocional

DUALIDAD Y POLARIDAD
POLARIDADES EN LA DIMENSIÓN SOCIAL
LA VISIÓN SISTÉMICA CONSTELACIONES
DINÁMICA EMOCIONAL
EMOCIONES A PARES
CIELO, INFIERNO, PURGATORIO Y LIMBO
EMOCIÓN Y TIEMPO

CAPÍTULO V. La emoción es energía
INTERIORIDAD, DESPLAZAMIENTOS DE ENERGÍA Y EJES CORPORALES
EXPRESIÓN
AGUANTAR, SOLTAR, SOSTENER
FIJACIÓN

CAPÍTULO VI. Emociones y vínculos
IMPULSO Y «TENGO QUE»
INDIVIDUACIÓN Y PERTENENCIA
VÍNCULO Y MIEDO
VÍNCULO Y DAÑO
APRENDIZAJE VINCULAR
TRANSFORMACIÓN DEL VÍNCULO
VÍNCULO Y ALEGRÍA
TERNURA, CURIOSIDAD Y EROTISMO COMO ELEMENTOS VINCULANTES
EL VÍNCULO AMOROSO
OTRAS EMOCIONES VINCULANTES

CAPÍTULO VII. Alegría
ALEGRÍA/TRISTEZA - EUFORIA/AISLAMIENTO
FIJACIÓN
EROTISMO, TERNURA, CURIOSIDAD
GESTIÓN
AGUANTAR, SOLTAR, SOSTENER LA ALEGRÍA

CAPÍTULO VIII. Miedo
NI BUENO NI MALO
MIEDO Y TIEMPO
MIEDO EN EL CUERPO
MIEDO AL ERROR
MIEDO Y CUIDADO
MIEDO Y EXCESO
TEMERIDAD
MIEDO Y VALORACIÓN
VIDA Y RIESGO
HORROR Y TERROR
EL MIEDO COMO ANESTESIA
GESTIÓN DEL MIEDO
LO DESCONOCIDO
EL FANTASMA
LA FIJACIÓN DE LOS MIEDOS

CAPÍTULO IX. Rabia y molestia

HERIDA Y ABSOLUTO
MOLESTIA «BARATA»
IMAGINACIÓN Y FRUSTRACIÓN
NI BUENA NI MALA
MOLESTIA Y GESTIÓN DEL SUFRIMIENTO
LA EMOCIÓN QUE MOLESTA
ESPEJO

CAPÍTULO X. Tristeza

FUNCIONES DE LA TRISTEZA
TRISTEZA Y CREENCIA
MELANCOLÍA Y RESENTIMIENTO
TRISTEZA COTIDIANA
TRÁNSITO O AISLAMIENTO
LA SERENIDAD
TRISTEZA Y ACTIVIDAD

CAPÍTULO XI. Culpa

UN ESPACIO PARA LA CULPA
LA FORMA NO NEURÓTICA
LO ABSOLUTO Y LO RELATIVO
LA FORMA NEURÓTICA

CAPÍTULO XII. Vergüenza

INDIVIDUACIÓN Y PERTENENCIA
SENTIRSE DIGNO, SENTIRSE «SER»
Por cualquier cosa
VERGÜENZA E INDIVIDUACIÓN
DIFERENCIACIÓN GENERACIONAL
FUNCIÓN DE LA VERGÜENZA

Epílogo
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