دانلود کتاب Lose Weight & Gain Muscle - High Protein Vegetarian Breakfast Recipes
کتاب کاهش وزن و افزایش عضلات - دستور العمل های صبحانه گیاهی با پروتئین بالا نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب کاهش وزن و افزایش عضلات - دستور العمل های صبحانه گیاهی با پروتئین بالا بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Lose Weight & Gain Muscle - High Protein Vegetarian Breakfast Recipes
نام کتاب : Lose Weight & Gain Muscle - High Protein Vegetarian Breakfast Recipes
ویرایش : 2
عنوان ترجمه شده به فارسی : کاهش وزن و افزایش عضلات - دستور العمل های صبحانه گیاهی با پروتئین بالا
سری : protein for vegetarians
نویسندگان : Lisa Richards
ناشر :
سال نشر : 2012
تعداد صفحات : 0
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 330 کیلوبایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
آیا می خواهید سطح انرژی بالایی داشته باشید که در تمام طول روز احساس خوبی به شما بدهد؟
در این کتاب با انرژی بالا و خوشمزه خواهید یافت، صبحانه های پر پروتئین. این به شما یک شروع شگفت‌انگیز برای روزتان می‌دهد، در کمتر از 20 دقیقه بسیاری از دستور العمل‌ها کمتر از 5 دقیقه زمان می‌برند و اصلاً نیازی به آشپزی ندارند!
اجازه دهید دستور العمل های صبحانه را با شما به اشتراک بگذارم که به من امکان داد 36 پوند در 8 ماه با انرژی بیشتر از همیشه و کاملاً کم کنم بدون گرسنگی!!
هر دستور غذا شامل اطلاعات تغذیه ای است و زمان مورد نیاز برای آماده سازی و پختن، بنابراین شما می توانید به راحتی دستور غذا را انتخاب کنید که برای شما مناسب است.
این اولین کتاب در این سریال بر مهمترین و قدرتمندترین وعده غذایی روز - صبحانه - تمرکز دارد.
در اینجا یک نگاهی گذرا به برخی از دستور العمل‌هایی که در داخل پیدا خواهید کرد آورده شده است: span>
مفین مربای صبحانه کم چرب
نان تست فرانسوی لذیذ
کدو تنبل
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Do you want to have a high energy level that will make you feel great all day long?
In this book you will find delicious high energy, protein packed breakfasts. That will give you an amazing start to your day, all in under 20 minutes many recipes will take you less than 5 minutes and require no cooking at all !
Let me share with you the breakfast recipes that allowed me to lose 36 pounds in 8 months with more energy than i've ever had and absolutely no hunger!!
Every recipe includes nutritional information and the time that's required to prepare and cook so you can easily pick and choose the recipe that suits you that day.
This first book in a series focuses on the most important and powerful meal of the day - breakfast.
Here's a sneak peek at just some of the recipes you'll find inside:
Low Fat Breakfast Jam Muffins
Scrumptious French Toast
Pumpkin & Oatmeal Pancakes
Peanut Butter n Chocolate Oatmeal
Peanut Berry Yogurt
Feta Mushroom And Spinach Omelet
Black Bean scrambled eggs
Spinach and Tofu Scramble
It's a Bean Wrap
Crispy Kale n Eggs
Get up and Go Oat Bran Cereal
Go - Cinnamon 'n' Raisin Oats
Protein Packed Pineapple Muffins
Delectable Waffles
Pick up this Fast and Easy Protein Packed Vegetarian Breakfast Recipe Book TODAY by scrolling up and clicking the buy now button.
Your Body Will Thank You For It!
پست ها تصادفی