دانلود کتاب Power hungry : the ultimate energy bar cookbook
کتاب انرژی گرسنه: آشپزی نوار انرژی نهایی نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب انرژی گرسنه: آشپزی نوار انرژی نهایی بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Power hungry : the ultimate energy bar cookbook
نام کتاب : Power hungry : the ultimate energy bar cookbook
ویرایش : First edition
عنوان ترجمه شده به فارسی : انرژی گرسنه: کتاب آشپزی نوار انرژی نهایی
سری :
نویسندگان : Saulsbury, Camilla V
ناشر : Lake Isle Press
سال نشر : 2013
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781891105548 , 189110554X
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 4 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
Power Hungry یک فرض ساده دارد: دستور العمل های نوار قدرت را خودتان انجام دهید که طعم و تغذیه را به حداکثر می رساند، هزینه را به حداقل می رساند و حذف مواد افزودنی ناخواسته مربا حاوی بهترین مواد مفید برای شما (در نظر بگیرید غلات کامل، میوه ها، آجیل) و پروتئین های کاملا طبیعی و با کیفیت بالا، این دستور العمل ها شامل میله های پروتئینی، میله ها و ژل های تمرین استقامتی، میله های گرانولا، میله های خام و بیشتر. چه در حال تمرین برای ورزش سه‌گانه باشید، چه در حال بسته‌بندی یک جعبه ناهار یا صرفاً به یک غذای بعد از ظهر نیاز داشته باشید، دستور العمل‌هایی را که دوست دارید پیدا خواهید کرد – و اطلاعات تغذیه‌ای برای شروع. از گلوتن، سویا یا محصولات لبنی صرف نظر می کنید؟ مشکلی نیست این دستور العمل ها 100٪ بدون سویا هستند و کاملاً با رژیم های غذایی بدون گلوتن و وگان سازگار هستند - دیگر نیازی به تمیز کردن برچسب های ظریف نیست. میله‌های Power Hungry بسیار آسان ساخته می‌شوند و بی‌نهایت قابل تنظیم هستند. حتی یک فصل "تقویت کننده" برای همه میله های نام تجاری مورد علاقه شما وجود دارد - منهای قیمت های بالا.
هنوز نیاز به قانع کردن دارید؟ اینها چگونه به نظر می رسند: میله های شور و شیرین، میله های افرا صبحگاهی، میله های عضلانی کتان، میله زردآلو کینوآ چیا، براونی پروتئین لوبیا سیاه، سبز میله‌های چای و زنجبیل، میله‌های موسلی ماست یونانی، ترافل‌های پروتئینی ۵ دقیقه‌ای، میله‌های اکشن کیک هویج، و کنجد چسبنده میله های انرژی با قطره شکلات خام.
منتظر چه هستید؟ روشن شوید!
فهرست مطالب :
Content: The power hungry pantry --
Super-natural knock-offs --
Activity bars --
Endurance bars --
Protein bars --
Raw and almost raw bars --
Ingredient sources.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Power Hungry has a simple premise: do-it-yourself power bar recipes that maximize taste and nutrition, minimize cost, and eliminate junky additives. Jam-packed with the best good-for-you ingredients (think whole grains, fruits, nuts) and all-natural, high-quality proteins, these recipes cover protein bars, endurance training bars and gels, granola bars, raw bars, and more. Whether you're training for a triathlon, packing a lunchbox, or just need an afternoon pick-me-up, you'll find recipes you'll love―and nutritional info to boot. Skipping gluten, soy, or dairy products? No problem. These recipes are 100% soy-free and completely adaptable to glutenfree and vegan diets―no more scouring a label's fine print. Power Hungry bars are incredibly easy to make and are endlessly customizable. There's even a “knock-off” chapter for all of your favorite name-brand bars―minus the high prices.
Still need convincing? How do these sound: Salty-Sweet Trail Bars, Morning Maple Bars, Flax Your Muscles Bars, Quinoa Chia Apricot Bars, Black Bean Protein Brownies, Green Tea & Ginger Bars, Greek Yogurt Muesli Bars, 5-Minute Protein Truffles, Carrot Cake Action Bars, and Sticky Sesame Energy Bars with Raw Chocolate Drizzle.
What are you waiting for? Power up!
پست ها تصادفی