دانلود کتاب PUREFORM FITNESS Foam Rolling Guide
دسته: تربیت بدنی
کتاب راهنمای نورد فوم PUREFORM FITNESS نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب راهنمای نورد فوم PUREFORM FITNESS بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب PUREFORM FITNESS Foam Rolling Guide
نام کتاب : PUREFORM FITNESS Foam Rolling Guide
عنوان ترجمه شده به فارسی : راهنمای نورد فوم PUREFORM FITNESS
سری :
نویسندگان : PUREFORM FITNESS
ناشر :
سال نشر : 2018
تعداد صفحات : 0
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 3 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
راهنمای گام به گام نحوه استفاده صحیح از فوم غلتک. فواید و بایدها و نبایدهای فوم نورد را با دستورالعمل هایی در مورد نحوه هدف قرار دادن هر قسمت بدن به صورت جداگانه بیاموزید. شامل عکس‌ها، نکات و شرح مختصری از علم پشت رهاسازی میوفاشیال است.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
A step-by-step guide on how to use a foam roller properly. Learn the benefits and do's and don'ts of foam rolling, complete with instructions on how to target each body part individually. Includes photos, tips, and a brief description of the science behind myofascial release.
پست ها تصادفی