دانلود کتاب Reconcilable Differences: Rebuild Your Relationship by Rediscovering the Partner You Love--without Losing Yourself
کتاب تفاوت‌های آشتی‌پذیر: با کشف مجدد شریکی که دوستش دارید، رابطه خود را بازسازی کنید - بدون اینکه خودتان را از دست بدهید نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب تفاوت‌های آشتی‌پذیر: با کشف مجدد شریکی که دوستش دارید، رابطه خود را بازسازی کنید - بدون اینکه خودتان را از دست بدهید بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Reconcilable Differences: Rebuild Your Relationship by Rediscovering the Partner You Love--without Losing Yourself
نام کتاب : Reconcilable Differences: Rebuild Your Relationship by Rediscovering the Partner You Love--without Losing Yourself
ویرایش : 2
عنوان ترجمه شده به فارسی : تفاوت‌های آشتی‌پذیر: با کشف مجدد شریکی که دوستش دارید، رابطه خود را بازسازی کنید - بدون اینکه خودتان را از دست بدهید
سری :
نویسندگان : Andrew Christensen, Brian D. Doss, Neil S. Jacobson
ناشر : The Guilford Press
سال نشر : 2014
تعداد صفحات : 370
ISBN (شابک) : 1462502431 , 9781462502431
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 5 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
هر زوجی با هم اختلاف نظر دارند، اما چه اتفاقی می افتد که درگیری های مکرر شروع به از هم پاشیدگی رابطه شما کند؟ آیا بیدار دراز می‌کشید به این امید که همسرتان در نهایت همه چیز را به روش شما ببیند، یا شواهدی مبنی بر اینکه حق با شماست را دوباره تکرار می‌کنید؟ برخی تغییرات فوری را بخواهید - یا نه؟ این راهنمای محبوب و مبتنی بر علم راه‌حل‌های قدرتمندی را برای زوج‌هایی که از تلاش‌های مداوم برای تغییر یکدیگر ناامید شده‌اند، ارائه می‌دهد. پذیرش واقعی ممکن است دشوار به نظر برسد، اما گام‌های واضح و تمرین‌های تفکر برانگیز در این کتاب می‌تواند آن را به واقعیت تبدیل کند. شما یاد خواهید گرفت که چرا به همان دعواها ادامه می دهید. چگونه ناسازگاری های کوچک را از ایجاد مشکلات بزرگ حفظ کنیم. چه استراتژی های ارتباطی واقعاً برای حل تعارض کار می کند. و چگونگی حل مسئله و ایجاد تغییرات مثبت -- با هم. ویرایش دوم که با تحقیقات جدید، ابزارهای عملی و مثال‌های جدید به روز شده است، فصل جدیدی در مورد توجه آگاهی دارد.
متخصصان سلامت روان: با استفاده از این راهنمای خودیاری به عنوان مکمل درمانی در وب‌سایت نویسندگان آشنا شوید. (http://ibct.psych.ucla.edu).
فهرست مطالب :
Cover
Half Title Page
Title Page
Copyright Page
Dedication
Contents
Acknowledgments
Preface
Part I. The Conflicting Sides of Conflict
1. Three Sides to Every Story
2. \"You\'re Wrong!\": Relationship Problems as Faults
Part II. A DEEP Understanding of Conflict: The Third Side of the Story
3. \"How Can You Be That Way?\": Relationship Problems as Differences
4. \"You Know How to Hurt Me\": Relationship Problems as Emotional Sensitivities
5. \"Can\'t You See I\'m Stressed Out?\": Relationship Problems as External Circumstances. 6. A Cure Worse Than the Disease: Relationship Problems as Patterns of CommunicationPart III. From Argument to Acceptance
7. The Delicate Balance: Acceptance and Change
8. A Story of Our Own: Acceptance through Understanding
9. Walking in Your Partner\'s Shoes: Acceptance through Compassion
10. Getting Some Perspective on the Conflict: Acceptance through Tolerant Distance
Part IV. Deliberate Change through Acceptance
11. The Dilemmas of Deliberate Change
12. Deliberate Change through Mindfulness: Custom-FittingChange to Suit Your Relationship. 13. Deliberate Change through Communication: Taking Good Advice about Talking and Listening with a Mindful Grain of Salt14. The Silver Bullet of Deliberate Change: Taking Charge of Change Even When Things Go Bad
Part V. When Acceptance Is Not Enough
15. \"Don\'t Do That to Me!\": Violence, Verbal Abuse, and Infidelity
16. Calling In the Professionals: Couple and Individual Therapy
Resources
Bibliography
Index
About the Authors.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Every couple has disagreements, but what happens when recurring conflicts start to pull your relationship apart? Do you lie awake hoping that your spouse will eventually see things your way, or rehashing the evidence that you're right? Demand some immediate changes--or else? This popular, science-based guide offers powerful solutions for couples frustrated by continual attempts to make each other change. True acceptance may seem difficult to accomplish, but the clear-cut steps and thought-provoking exercises in this book can make it a reality. You'll learn why you keep having the same fights again and again; how to keep small incompatibilities from causing big problems; what communication strategies really work to resolve conflicts; and how to problem-solve and make positive changes--together. Updated throughout with new research, practical tools, and examples, the second edition features a new chapter on mindfulness.
Mental health professionals: learn about using this self-help guide as an adjunct to therapy at the authors' website (http://ibct.psych.ucla.edu).
پست ها تصادفی