توضیحاتی در مورد کتاب Running with a Police Escort: Tales from the Back of the Pack
نام کتاب : Running with a Police Escort: Tales from the Back of the Pack
عنوان ترجمه شده به فارسی : دویدن با اسکورت پلیس: قصه هایی از پشت دسته
سری :
نویسندگان : Grunenwald. Jill, Hill. John H
ناشر : Skyhorse Publishing Company, Incorporated
سال نشر : 2018;2016
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781510712799 , 1510712801
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 2 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
در پاییز سال 2012، جیل گروننوالد، کتابدار دمدمی مزاج و گربهدوست کلیولند، یک ایمیل هشداردهنده از خواهر کوچکترش دریافت کرد: خواهرش به وزن جیل و سلامت کلی روحی و جسمی او اهمیت زیادی میداد. جیل که همیشه با وزن خود دست و پنجه نرم می کرد، در حال حاضر بیش از سیصد پوند روی ترازو می زد. همان موقع، جیل در آینه نگاه کرد و تصمیم گرفت که باید سبک زندگی را تغییر دهد. او در Weight Watchers ثبت نام کرد و کار دیگری انجام داد - دختری که مانند طاعون در دبیرستان از کلاس های بدنسازی اجتناب می کرد - هرگز فکر نمی کرد انجام دهد. جیل شروع کرد. صفحه عنوان؛ کپی رایت؛ فداکاری؛ فهرست؛ درج عکس; یادداشت نویسنده؛ اپیگراف; معرفی؛ 1. فرار از گذشته; 2. یک پا در مقابل پای دیگر; 3. تپه هایی مانند فیل های سفید. 4. بازگشت به خانه; 5. بیست ثانیه شجاعت مجنون. 6. همه چیز در تگزاس بزرگتر است. 7. بخور، بخواب، بدو، تکرار کن. 8. خوش شانس شماره سیزده (نقطه یک); 9. این یک جایزه بزرگ است. 10. طولانی ترین چهار مایل زندگی من. 11. برای Bling اجرا خواهد شد. 12. رو به جلو یک سرعت است. 13. Walk the Talk; 14. به فرآیند اعتماد کنید. 15. سفر قهرمان; 16. سه بار جذابیت؟
فهرست مطالب :
Intro
Title Page
Copyright
Dedication
Contents
Photo Insert
Author's Note
Epigraph
Introduction
1. Running from the Past
2. One Foot in Front of the Other
3. Hills Like White Elephants
4. Homecoming
5. Twenty Seconds of Insane Courage
6. Everything's Bigger in Texas
7. Eat, Sleep, Run, Repeat
8. Lucky Number Thirteen (point one)
9. It's a Major Award
10. The Longest Four Miles of My Life
11. Will Run for Bling
12. Forward Is a Pace
13. Walk the Talk
14. Trust the Process
15. The Hero's Journey
16. Three Times a Charm? 17. Rita Hayworth, the Shawshank Redemption, and Me18. The Tortoise and the Hares
19. Finding My Voice
20. How I Learned to Stop Worrying and Love the Dreadmill
21. Forward Is Still a Pace
Postscript
Acknowledgments
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
In the fall of 2012, quirky and cat-loving Cleveland librarian Jill Grunenwald got an alarming email from her younger sister: her sister was very concerned with Jill's weight and her overall mental and physical health. Having always struggled with her weight, Jill was currently hitting the scales at more than three hundred pounds. Right then, Jill looked in the mirror and decided that she needed to make a life-style change, pronto. She enrolled in Weight Watchers and did something else that she--the girl who avoided gym class like the plague in high school--never thought she'd do; Jill started.;Intro; Title Page; Copyright; Dedication; Contents; Photo Insert; Author's Note; Epigraph; Introduction; 1. Running from the Past; 2. One Foot in Front of the Other; 3. Hills Like White Elephants; 4. Homecoming; 5. Twenty Seconds of Insane Courage; 6. Everything's Bigger in Texas; 7. Eat, Sleep, Run, Repeat; 8. Lucky Number Thirteen (point one); 9. It's a Major Award; 10. The Longest Four Miles of My Life; 11. Will Run for Bling; 12. Forward Is a Pace; 13. Walk the Talk; 14. Trust the Process; 15. The Hero's Journey; 16. Three Times a Charm?