دانلود کتاب Start Strong, Finish Strong: Prescriptions for a Lifetime of Great Health
کتاب قوی شروع کنید، قوی تمام کنید: نسخه هایی برای یک عمر سلامتی عالی نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب قوی شروع کنید، قوی تمام کنید: نسخه هایی برای یک عمر سلامتی عالی بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Start Strong, Finish Strong: Prescriptions for a Lifetime of Great Health
نام کتاب : Start Strong, Finish Strong: Prescriptions for a Lifetime of Great Health
عنوان ترجمه شده به فارسی : قوی شروع کنید، قوی تمام کنید: نسخه هایی برای یک عمر سلامتی عالی
سری :
نویسندگان : Kenneth Cooper M.D.. MPH, Tyler Cooper M.D.. MPH
ناشر : Penguin Publishing Group
سال نشر : 2008
تعداد صفحات :
ISBN (شابک) : 9781440640919
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 2 Mb
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
برنامه بهداشت نهایی برای کسانی که می خواهند زندگی طولانی تری داشته باشند ، سالم تر . بشر این به معنای یک قلب سالم ، استخوان های قوی و ذهن سریع است. این به معنای احساس عالی و جوان تر به نظر می رسد از پنج سال پیش. این به معنای ایجاد تغییرات کوچک اما قابل توجه در سبک زندگی شما است که باعث انقلابی در زندگی شما خواهد شد. با Dynamite پدر/پسر دسته کوچک موسیقی جاز دکتر کن و دکتر کوپر ، شما می آموزید که چگونه:
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
The ultimate health program for those who want to live longer, healthier lives.
Start Strong, Finish Strong means living the life we all want?now and as we age. It means a healthy heart, strong bones, and a quick mind. It means feeling great and looking younger than you did five years ago. It means making small but significant changes to your lifestyle that will revolutionize your life. With dynamite father/son combo Dr. Ken and Dr. Cooper, you?ll learn how to:
· Add at least three years to your life
· Prevent age-related mental decline by 10 percent Annually
· Live without even minimal physical disability for seven extra years
· Reduce the risk of dying from coronary disease by 33 percent, and the risk of dying from cancer by 24 percent
Blast off to a strong start to getting your life in gear with the Coopers and finish strong with a healthy heart and mind.