توضیحاتی در مورد کتاب Super Mind: How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Meditation
نام کتاب : Super Mind: How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Meditation
عنوان ترجمه شده به فارسی : ذهن فوق العاده: چگونه از طریق مدیتیشن متعالی عملکرد را تقویت کنیم و زندگی غنی تر و شادتری داشته باشیم
سری :
نویسندگان : Norman E Rosenthal MD
ناشر : TarcherPerigee
سال نشر : 2016
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 0399174745 , 9780399174742
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 753 کیلوبایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
روانپزشک پژوهشی برجسته و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه مدیتیشن متعالی به طور دائمی آگاهی روزانه شما را تغییر می دهد و منجر به بهره وری بیشتر، انعطاف پذیری عاطفی و استعداد موفقیت می شود.
بیشتر ما معتقدیم که فقط در سه حالت هوشیاری زندگی می کنیم: بیداری، خواب و رویا. اما خیلی بیشتر وجود دارد.
در Super Mind، روانپزشک بالینی و نویسنده پرفروش، Norman E. Rosenthal، M.D.، نشان می دهد که چگونه تمرین ساده و باورنکردنی روزانه مراقبه متعالی (TM) می تواند به طور دائم وضعیت ذهن شما را در طول مدت بهبود بخشد. ساعتهای روتین زندگی بیداری - شما را در حالت هوشیاری فوقذهنی قرار میدهد که در آن به طور مداوم در اوج استعداد عمل میکنید.
در جاهطلبانهترین و کاربردیترین کتاب خود، روزنتال نشان میدهد که چگونه TM چیزی بیش از ابزاری برای کاهش استرس یا سلامت عمومی است. این دروازه ای برای عملکرد فیزیکی، عاطفی و فکری در سطوحی است که هرگز نمی دانستیم می توانیم به آن برسیم. Super Mind که به سبک علامت تجاری روزنتال در محدودیت و دقت فکری نوشته شده است، به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه می توانیم بیش از آنچه که تا به حال فکر می کردیم آرزو داشته باشیم.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
The noted research psychiatrist and New York Times-bestselling author explores how Transcendental Meditation permanently alters your daily consciousness, resulting in greater productivity, emotional resilience, and aptitude for success.
Most of us believe that we live in only three states of consciousness: wakefulness, sleep, and dreaming. But there is so much more.
In Super Mind, clinical psychiatrist and bestselling author Norman E. Rosenthal, M.D., shows how the incredibly simple daily practice of Transcendental Meditation (TM) can permanently improve your state of mind during the routine hours of waking life--placing you into a super-mind state of consciousness where you consistently perform at peak aptitude.
In his most ambitious and practical book yet, Rosenthal shows how TM is more than a tool for destressing or for general wellness. It is a gateway to functioning physically, emotionally, and intellectually at levels we never knew we could attain. Written in Rosenthal's trademark style of restraint and intellectual carefulness, Super Mind explores how we can aspire to so much more than we ever thought possible.