توضیحاتی در مورد کتاب Syndrome X, the Silent Killer: The New Heart Disease Risk
نام کتاب : Syndrome X, the Silent Killer: The New Heart Disease Risk
عنوان ترجمه شده به فارسی : سندرم X، قاتل خاموش: خطر جدید بیماری قلبی
سری :
نویسندگان : REAVEN, Gerald, STROM, Terry, and FOX, Barry
ناشر : FIRESIDE / Simon & Schuster, Inc.
سال نشر : 2000
تعداد صفحات : 289
ISBN (شابک) : 0684868636
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : djvu درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 10 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
سندرم متابولیک مقاومت به انسولین. پیش از این با جلد گالینگور با عنوان «سندرم X: غلبه بر قاتل خاموشی که می تواند به شما حمله قلبی کند» منتشر شده بود. پیشروی در سال 2018 "غنی بخورید، طولانی زندگی کنید" توسط کامینز و گربر که به کاهش قابل توجه مصرف کربوهیدرات برای توقف/معکوس کردن سندرم مقاومت به انسولین متابولیک/MIRS توصیه کرد. اگر سندرم X دارید، شریانهای کرونر شما مورد حمله قرار میگیرند. این شریانها که خون تازه را به عضله قلب شما میآورند، «بریده میشوند» و «زخم میزنند»، پر از «زخمها» و زبالههای سلولی میشوند، به آرامی در حال بسته شدن و بسته شدن هستند. مستقیم ترین اثر این بیماری آرام، تداخل با توانایی انسولین برای انتقال گلوکز (قند) به سلول های خاص برای استفاده بعدی است. میلیونها حمله قلبی ناشناخته به دلیل ناتوانی انسولین، «پلیس قند» بدن در انجام وظایفش ایجاد شدهاند. ... حتی برای بیشتر مردم عجیب تر این است که یکی از راه های محافظت در برابر سندرم X نادیده گرفتن "بهترین" توصیه های پزشکی، اجتناب از رژیم کم چرب و پر کربوهیدرات است که همه "می دانند" برای افراد مفید است. قلب. اگر سندرم X دارید - و 60 تا 75 میلیون آمریکایی مبتلا هستند - این رژیم غذایی "خوب" می تواند کشنده باشد. اگر به این سندرم مبتلا هستید، رژیم غذایی دقیق برای کاهش کلسترول تام یا کلسترول LDL مشکل را حل نمی کند. در واقع، انجام این کار از روی وجدان ممکن است احتمال حمله قلبی را بیشتر کند.
فهرست مطالب :
Syndrome X: The Silent Killer - Front Cover
Title Page
Printer's Imprint
Acknowledgments
Dedication
CONTENTS
Half-title
PART I: A Little-Known Problem
1. The “Unknown” Heart Slayer
2. When the Heart Is Under Siege
3. New Hope from an Unlikely Source
4. The Journey from Insulin Resistance to Syndrome X
PART II: The Simple Solution
5. The Six-Step Syndrome X Program
6. The Syndrome X Diet (TM)
7. Slimming the Syndrome
8. “Burning Up” the Syndrome
9. Drinking, Smoking and Syndrome X
10. Should Medicine Be Necessary
11. Beyond Syndrome X
12. If You Have Heart Disease
13. A Bright Future
PART III: Syndrome X Menu Plans
14. Tailoring the Syndrome X Diet (TM)
15. Menu Plans for the 1,200 Calorie Diet
16. Menu Plans for the 1,800 Calorie Diet
17. Syndrome X Snacks
Bibliography
Index
About the Authors
Syn X Bar
Rear Cover
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Metabolic Insulin Resistance Syndrome. Previously published in hardcover as "Syndrome X: Overcoming the Silent Killer That Can Give You a Heart Attack". A precursor to the 2018 'Eat Rich, Live Long' by Cummins and Gerber which counselled significantly reducing carbohydrate intake to stop/reverse Metabolic Insulin Resistance Syndrome/MIRS. 'If you have Syndrome X, your coronary arteries are under attack. These arteries, which bring fresh blood to your heart muscle, are being 'cut' and 'wounded,' are filling with 'scabs' and cellular debris, are slowly being dammed up and closed off. This quiet malady's most direct effect is to interfere with the ability of insulin to move glucose (sugar) into certain cells for later use. Unknown millions of heart attacks have been caused by the failure of insulin, the body's 'sugar cop,' to do its job. ... Even stranger, to most people, is the idea that one way to guard against Syndrome X is to ignore the 'best' medical advice, to shun the low-fat, high-carbohydrate diet everyone 'knows' is good for the heart. If you have Syndrome X--and 60-75 million Americans do--that 'good' diet can be deadly. If you have the syndrome, carefully dieting to lower your total cholesterol or LDL cholesterol won't solve the problem. In fact, conscientiously doing so may make a heart attack even more likely.'