The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life.

دانلود کتاب The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life.

دسته: روانشناسی

37000 تومان موجود

کتاب باشگاه 5 صبح: صاحب صبح خود باشید. زندگی خود را بالا ببرید. نسخه زبان اصلی

دانلود کتاب باشگاه 5 صبح: صاحب صبح خود باشید. زندگی خود را بالا ببرید. بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید


این کتاب نسخه اصلی می باشد و به زبان فارسی نیست.


امتیاز شما به این کتاب (حداقل 1 و حداکثر 5):

امتیاز کاربران به این کتاب:        تعداد رای دهنده ها: 4


توضیحاتی در مورد کتاب The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life.

نام کتاب : The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life.
ویرایش : Original retail
عنوان ترجمه شده به فارسی : باشگاه 5 صبح: صاحب صبح خود باشید. زندگی خود را بالا ببرید.
سری :
نویسندگان :
ناشر : Harper Thorsons
سال نشر : 6 Dec 2018
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9387944891 , 9789387944893
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub    درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 3 مگابایت



بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.

توضیحاتی در مورد کتاب :


رابین شارما، متخصص رهبری افسانه ای و عملکرد نخبگان، مفهوم کلوپ 5am را بیش از بیست سال پیش بر اساس یک روال صبحگاهی انقلابی معرفی کرد که به مشتریانش کمک کرده تا بهره وری خود را به حداکثر برسانند، بهترین سلامتی خود را فعال کنند و آرامش خود را ضد گلوله در این عصر پیچیدگی بسیار زیاد کنند. اکنون، در این کتاب تغییر دهنده زندگی، که توسط نویسنده در یک دوره سخت‌گیرانه چهار ساله ساخته شده است، شما عادت زودهنگام را کشف خواهید کرد که به بسیاری از افراد کمک کرده است تا نتایج حماسی را به دست آورند و در عین حال شادی، مفید بودن و احساس سرزندگی خود را ارتقا دهند. از طریق داستانی مسحورکننده - و اغلب سرگرم کننده - در مورد دو غریبه در حال مبارزه که با یک سرمایه دار عجیب و غریب آشنا می شوند که مربی مخفی آنها می شود، باشگاه 5am شما را راهنمایی می کند: • چگونه نابغه های بزرگ، غول های کسب و کار و عاقل ترین مردم جهان صبح خود را برای دستیابی به دستاوردهای شگفت انگیز آغاز می کنند. • فرمولی کمتر شناخته شده که می‌توانید فوراً از آن برای بیدار شدن از خواب استفاده کنید. • روشی گام به گام برای محافظت از ساکت ترین ساعات سپیده دم تا زمانی برای ورزش، تجدید نفس و رشد شخصی داشته باشید. • یک تمرین مبتنی بر علوم اعصاب که ثابت شده است به آسانی برخاستن در حالی که بیشتر افراد خواب هستند کمک می کند و به شما زمان گرانبهایی می دهد تا فکر کنید، خلاقیت خود را ابراز کنید و به جای عجله، روز را با آرامش شروع کنید. • تاکتیک‌های «فقط خودی» برای دفاع از هدایا، استعدادها و رویاهای خود در برابر حواس‌پرتی دیجیتال و انحرافات بی‌اهمیت، تا از ثروت، تأثیر و تأثیر شگفت‌انگیز بر جهان لذت ببرید. بخشی از مانیفست برای تسلط، بخشی کتاب بازی برای بهره وری درجه یک نابغه و بخشی همراه برای یک زندگی زیبا، باشگاه 5am اثری است که زندگی شما را متحول می کند. برای همیشه.


توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :


Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness. Through an enchanting—and often amusing—story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5am Club will walk you through: • How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements • A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day • A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth • A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed • ‘Insider-only’ tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.



پست ها تصادفی