دانلود کتاب The 90-Day Weight Training Plan: An Effective Workout and Nutrition Program to Build Muscle and Maximize Energy

توضیحاتی در مورد کتاب The 90-Day Weight Training Plan: An Effective Workout and Nutrition Program to Build Muscle and Maximize Energy

نام کتاب : The 90-Day Weight Training Plan: An Effective Workout and Nutrition Program to Build Muscle and Maximize Energy
عنوان ترجمه شده به فارسی : برنامه تمرینی 90 روزه با وزنه: یک برنامه تمرینی و تغذیه ای موثر برای عضله سازی و به حداکثر رساندن انرژی
سری :
نویسندگان : Germaine Coram, Julie
ناشر : Rockridge Press
سال نشر : 2020
تعداد صفحات : 258
ISBN (شابک) : 9781647398163 , 9781647394912
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 3 مگابایت