توضیحاتی در مورد کتاب The age gracefully cookbook : the power of FoodTrients to promote health and well-being for a joyful and sustainable life
نام کتاب : The age gracefully cookbook : the power of FoodTrients to promote health and well-being for a joyful and sustainable life
عنوان ترجمه شده به فارسی : کتاب آشپزی عصر برازنده: قدرت FoodTrients برای ارتقای سلامت و تندرستی برای یک زندگی شاد و پایدار
سری :
نویسندگان : O, Grace
ناشر : Skyhorse Publishing
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781634503785 , 9781634503846
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 23 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
کتاب آشپزی The Age GRACEfully (قبلاً FOODTRIENTS: Age-Defying Recipes for a Sustainable Recipes, A Living Now Books جایزه طلایی برنده) توسط انتشارات Skyhorse بازنشر شده است. "FoodTrients" که توسط گریس او نشأت می گیرد، غذاهای طبیعی غنی از مواد مغذی و مواد جوان کننده هستند که در گیاهان و ادویه جات موجود در دستور العمل های خوشمزه آسان سالم موجود است.
گریس او خوشمزه rدستورالعمل ها شامل پنج دسته از مواد غذایی است که برای مقابله با سن و زندگی سالم ضروری است:
آنتی اکسیدان: از آسیب اکسیداتیو سلول های ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری و ترمیم می کند
ضد التهاب b>: کاهش روند التهابی در سلولها، بافتها و رگهای خونی، کمک به کند کردن پیری و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای طولانی مدت
تقویتکنندههای ایمنی : حمایت از مقاومت بدن در برابر عفونت و تقویت هوشیاری و پاسخ ایمنی
ذهن و زیبایی< span>: تقویت کننده هایی که پوست و مو را شاداب می کنند و خلق و خو و چابکی را بهبود می بخشند
پیشگیری از بیماری: کاهش عوامل خطر برای دژنراتیوهای رایج و بیماری های مرتبط با سن
با شصت و شش دستور العمل مصور زیبا این برنده جایزه کتاب آشپزی از همه موادی استفاده می کند که شما باید جوانتر به نظر برسید و احساس کنید از درون و بیرون!
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
The Age GRACEfully Cookbook (formerly FOODTRIENTS: Age-Defying Recipes for a Sustainable Life, a Living Now Books Gold-Award Winner) has been re-published by Skyhorse Publishing. "FoodTrients," originated by Grace O, are natural rich-nutrient foods and rejuvenating ingredients found in herbs and spices incorporated into delicious easy-to-make healthy recipes.
Grace O's flavorful recipes include five categories of FoodTrients that are essential to age-defying and healthy living:
Antioxidant: Prevents and repairs oxidative damage to cells caused by free radicals
Anti-inflammatory:Reduce inflammatory process in cells, tissues, and blood vessels, helping to slow aging and reduce risk of long-term disease
Immunity Boosters:Support the body's resistance to infection and strengthen immune vigilance and response
Mind and Beauty:Enhancers that encourage vibrant skin and hair and improve mood and mentalagility
Disease-Preventing:Reduces risk factors for common degenerative and age-related diseases
With sixty-six beautifully illustrated recipes this award winning cookbook uses all the ingredients you need to look and feel younger- inside and out!