دانلود کتاب The Little Book of Speaking Up Find Your Voice in 5 Minutes a Day—with 65 Whole-Body Exercises
کتاب کوچک صحبت کردن در 5 دقیقه در روز صدای خود را پیدا کنید-با 65 تمرین کامل بدن نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب کوچک صحبت کردن در 5 دقیقه در روز صدای خود را پیدا کنید-با 65 تمرین کامل بدن بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب The Little Book of Speaking Up Find Your Voice in 5 Minutes a Day—with 65 Whole-Body Exercises
نام کتاب : The Little Book of Speaking Up Find Your Voice in 5 Minutes a Day—with 65 Whole-Body Exercises
عنوان ترجمه شده به فارسی : کتاب کوچک صحبت کردن در 5 دقیقه در روز صدای خود را پیدا کنید-با 65 تمرین کامل بدن
سری :
نویسندگان : Jutta Ritschel
ناشر : EXPERIMENT
سال نشر : 2019
تعداد صفحات : 96
ISBN (شابک) : 1615196064 , 978-161519606
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 14 Mb
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
صدای شما در مورد شما چه می گوید؟ صدای منحصر به فرد شما - حجم، لحن و زیر و بمی آن - کلید نامرئی برای اولین تاثیر خوب است. اما استرس می تواند باعث شود صدای شما تزلزل پیدا کند - درست زمانی که باید صحبت کنید! اکنون، Jutta Ritschel، درمانگر تنفس و معلم موسیقی، 65 تمرین آسان را ارائه می دهد تا صدای شما همیشه خوب تنظیم شود - چه در حال تمرین یک سخنرانی یا اجرا باشید یا صرفاً به دنبال اعتماد به نفس خود باشید. • مانند گربه دراز بکشید: عضلات منقبض را آزاد کنید، قفسه سینه خود را باز کنید و عمیق نفس بکشید. • با صدای بلند بخوانید: بیان احساسات را تمرین کنید! • با صدای خود دوست شوید: تفاوت بین صدای خود و دیگران را بشنوید. مهمتر از همه، شما یاد خواهید گرفت که در سکوت آرامش پیدا کنید و صدای درون خود را قبل از صحبت بشنوید.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
What is your voice saying about you? Your unique voice—its volume, tone, and pitch—is the invisible key to a good first impression. But stress can cause your voice to falter—right when you need to speak up! Now, breath therapist and music teacher Jutta Ritschel offers 65 easy exercises to keep your voice always well-tuned—whether you’re rehearsing a speech or performance, or simply seeking your most confident self. • Stretch like a cat: Free tense muscles, widen your rib cage, and breathe deeply. • Read aloud: Practice expressing emotion! • Befriend your voice: Hear the difference between how you sound to yourself and to others. Most important of all, you’ll learn to find comfort in silence—and hear your inner voice before you speak.
پست ها تصادفی