دانلود کتاب The Love Response: Your Prescription to Turn Off Fear, Anger, and Anxiety to Achieve Vibrant Health and Transform Your Life
کتاب پاسخ عشقی: نسخه شما برای از بین بردن ترس، خشم و اضطراب برای دستیابی به سلامتی پر جنب و جوش و متحول کردن زندگی شما نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب پاسخ عشقی: نسخه شما برای از بین بردن ترس، خشم و اضطراب برای دستیابی به سلامتی پر جنب و جوش و متحول کردن زندگی شما بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب The Love Response: Your Prescription to Turn Off Fear, Anger, and Anxiety to Achieve Vibrant Health and Transform Your Life
نام کتاب : The Love Response: Your Prescription to Turn Off Fear, Anger, and Anxiety to Achieve Vibrant Health and Transform Your Life
عنوان ترجمه شده به فارسی : پاسخ عشقی: نسخه شما برای از بین بردن ترس، خشم و اضطراب برای دستیابی به سلامتی پر جنب و جوش و متحول کردن زندگی شما
سری :
نویسندگان : Md. Eva M Selhub, Infusino. Divina
ناشر : Random House Publishing Group
سال نشر : 2009
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 2620016576 , 9780345512819
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 2 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
ترس، خشم، و اضطراب - عوارض جانبی استرس‌های روزمره زندگی - طبیعی و گاهی مفید هستند، اما کنترل نشدن آنها می‌تواند منجر به مجموعه‌ای از بیماری‌های ناتوان‌کننده شود که اکنون آنقدر شایع هستند که ما تصور می‌کنیم غیرقابل اجتناب هستند: بیماری قلبی، آرتریت. ، مشکلات گوارشی، افسردگی و غیره. اما خبرهای خوبی وجود دارد: کلید یک زندگی سالم و بدون این شرایط، فعال کردن چیزی است که استاد دانشکده پزشکی هاروارد دکتر اوا سلهوب آن را پاسخ عشقی می‌نامد: مجموعه‌ای از واکنش‌های بیوشیمیایی که فشار خون، ضربان قلب، تنفس و کاهش فشار خون را کاهش می‌دهند. سطوح آدرنالین، تحریک شفای جسمانی و بازگرداندن تعادل و رفاه.
یک برنامه عملی شفابخش زندگی، اولین در نوع خود، The Love Response نتیجه سال ها تحقیق و بالینی دکتر سلهوب است. تمرین -- در مورد چگونگی معکوس کردن اثرات مخرب فیزیکی ترس و استرس و حذف زخم های عاطفی از گذشته. از طریق یک طرح ساده برای استفاده از آگاهی، تنفس، تجسم،...
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Fear, anger, and anxiety--the side effects of life's everyday stresses--are natural and sometimes helpful, but left unchecked they can lead to a host of debilitating ailments that are now so common we assume they are unavoidable: heart disease, arthritis, gastrointestinal problems, depression, and more. There is good news, though: The key to a healthy life free of these conditions is to activate what Harvard Medical School instructor Dr. Eva Selhub calls the love response: a series of biochemical reactions that lower blood pressure, heart rate, respiration, and adrenaline levels, stimulating physical healing and reinstating balance and well-being.
A practical life-healing program, the first of its kind, The Love Response is the result of Dr. Selhub's years of research--and clinical practice--on how to reverse the destructive physical effects of fear and stress, and banish emotional wounds from the past. Through a simple-to-use plan of awareness, breathing, visualization,...
پست ها تصادفی