دانلود کتاب The Memory Bible
کتاب مقدس حافظه نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب مقدس حافظه بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب The Memory Bible
نام کتاب : The Memory Bible
ویرایش : First edition
عنوان ترجمه شده به فارسی : کتاب مقدس حافظه
سری :
نویسندگان : Gary Small, Gigi Vorgan
ناشر : Hachette Books
سال نشر : 2021
تعداد صفحات : 320
ISBN (شابک) : 9780306847431 , 9780306925351
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 5 Mb
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
گام های واضح، مختصر و تجویزی برای بهبود از دست دادن حافظه و جوان نگه داشتن مغز - از یکی از برترین متخصصان حافظه در جهان. همه گاهی اوقات چیزهایی را فراموش می کنند - از کلیدهای شما تا قرار ناهار تا نام یکی از آشنایان. به گفته دکتر گری اسمال، مدیر مرکز UCLA در مورد پیری، بسیاری از این فراموشی را می توان به راحتی از طریق تمرینات حافظه و برنامه تناسب اندام مغز او که اکنون برای اولین بار در یک کتاب در دسترس است، از بین برد. با استفاده از اکتشافات علمی اخیر اسمال، کتاب Memory Bible می تواند بلافاصله عملکرد ذهنی شما را بهبود بخشد. یکی از ده فرمانی که دکتر اسمال برای بهبود سریع حافظه شما پیشگام کرده است، نگاه، اسنپ، وصل است: 1: نگاه کنید: به طور فعال آنچه را که می خواهید یاد بگیرید مشاهده کنید 2: SNAP: یک عکس فوری زنده و تصویر به یاد ماندنی ایجاد کنید 3: CONNECT: یک پیوند را برای تصاویر مرتبط تجسم کنید علاوه بر این، برنامه جامع دکتر اسمال شامل «رژیم غذایی مغز» از غذاهای تقویت کننده حافظه و فهرستی از موثرترین داروها و همچنین کتاب کار با تقویم هفتگی و روزانه است. به یاد داشته باشید، همانطور که دکتر اسمال می گوید: "خاطرات عالی متولد نمی شوند، بلکه ساخته می شوند."
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Clear, concise, prescriptive steps for improving memory loss and keeping the brain young—from one of the world's top memory experts. Everybody forgets things sometimes—from your keys to your lunch date to the name of an acquaintance. According to Dr. Gary Small, the director of the UCLA Center on Aging, much of this forgetfulness can be eliminated easily through his innovative memory exercises and brain fitness program—now available for the first time in a book. Using Small's recent scientific discoveries, The Memory Bible can immediately improve your mental performance. One of the ten commandments that Dr. Small has pioneered to improve your memory immediately is LOOK, SNAP, CONNECT: 1: LOOK: actively observe what you want to learn 2: SNAP: create a vivid snapshot and memorable image 3: CONNECT: visualize a link to associate images In addition, Dr. Small's comprehensive program includes a "brain diet" of memory-enhancing foods and a list of the most effective drugs, as well as a workbook with a weekly and daily calendar. Remember, as Dr. Small says, "Great memories are not born, they are made."