دانلود کتاب The neuroscience of mindfulness meditation : how the body and mind work together to change our behaviour
کتاب علم اعصاب مراقبه ذهن آگاهی: چگونه بدن و ذهن با هم کار می کنند تا رفتار ما را تغییر دهند نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب علم اعصاب مراقبه ذهن آگاهی: چگونه بدن و ذهن با هم کار می کنند تا رفتار ما را تغییر دهند بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب The neuroscience of mindfulness meditation : how the body and mind work together to change our behaviour
نام کتاب : The neuroscience of mindfulness meditation : how the body and mind work together to change our behaviour
عنوان ترجمه شده به فارسی : علم اعصاب مراقبه ذهن آگاهی: چگونه بدن و ذهن با هم کار می کنند تا رفتار ما را تغییر دهند
سری : Palgrave pivot
نویسندگان : Tang, Yi-Yuan
ناشر : Palgrace Macmillan
سال نشر : 2017
تعداد صفحات : 103
ISBN (شابک) : 9783319463223 , 9783319463216
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 2 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
این کتاب آخرین تحقیقات علوم اعصاب در مورد مراقبه ذهن آگاهی را ارائه می دهد و راهنمایی هایی را در مورد نحوه اعمال این یافته ها در کار، روابط، سلامت، آموزش و زندگی روزمره ارائه می دهد. ارائه تحقیقات پیشرفته در مورد تغییرات عصبی و شناختی مرتبط با تمرین تانگ با هدف توضیح چگونگی برداشت اثرات مثبت و متعاقباً بهترین روش انجام و اجرای ذهن آگاهی بیشتر بخوانید...
چکیده:
چگونه بدن و ذهن برای تغییر رفتار با هم کار می کنند بیشتر بخوانید...
فهرست مطالب :
Front Matter ....Pages i-xv
Mindfulness Introduction: From Mind Full to Mindful (Yi-Yuan Tang)....Pages 1-7
Brain Mechanisms of Mindfulness Meditation (Yi-Yuan Tang)....Pages 9-22
Physiology Mechanisms of Mindfulness Meditation (Yi-Yuan Tang)....Pages 23-28
Traits and States in Mindfulness Meditation (Yi-Yuan Tang)....Pages 29-34
Mindfulness Meditation and Behavior Change (Yi-Yuan Tang)....Pages 35-44
Mindfulness Applications in Education (Yi-Yuan Tang)....Pages 45-56
Mindfulness Applications in Health and Mental Disorders (Yi-Yuan Tang)....Pages 57-73
Insight for Mindfulness Learning and Practice (Yi-Yuan Tang)....Pages 75-82
Rethinking Future Directions of the Mindfulness Field (Yi-Yuan Tang)....Pages 83-91
Back Matter ....Pages 93-94
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
This book presents the latest neuroscience research on mindfulness meditation and provides guidance on how to apply these findings to our work, relationships, health, education and daily lives. Presenting cutting-edge research on the neurological and cognitive changes associated with its practice Tang aims to explain how it reaps positive effects and subsequently, how best to undertake and implement mindfulness Read more...
Abstract:
How the Body and Mind Work Together to Change Our Behaviour Read more...
پست ها تصادفی