دانلود کتاب The Whole30 Cookbook: 150 Delicious and Totally Compliant Recipes to Help you Succeed with the Whole30 and Beyond
کتاب آشپزی Whole30: 150 دستور غذای خوشمزه و کاملاً سازگار که به شما کمک می کند تا با Whole30 و فراتر از آن موفق شوید نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب آشپزی Whole30: 150 دستور غذای خوشمزه و کاملاً سازگار که به شما کمک می کند تا با Whole30 و فراتر از آن موفق شوید بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب The Whole30 Cookbook: 150 Delicious and Totally Compliant Recipes to Help you Succeed with the Whole30 and Beyond
نام کتاب : The Whole30 Cookbook: 150 Delicious and Totally Compliant Recipes to Help you Succeed with the Whole30 and Beyond
عنوان ترجمه شده به فارسی : کتاب آشپزی Whole30: 150 دستور غذای خوشمزه و کاملاً سازگار که به شما کمک می کند تا با Whole30 و فراتر از آن موفق شوید
سری :
نویسندگان : Hartwig. Melissa, Herrig. Brent
ناشر : Houghton Mifflin Harcourt
سال نشر : 2016
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9780544854413 , 0544854411
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 43 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
Whole30 چیست -- قوانین Whole30 -- شروع به کار با Whole30 -- Whole30 ظروف آشپزخانه -- تخم مرغ -- گوشت قرمز -- گوشت خوک -- مرغ -- ماهی و صدف -- مخلفات -- سس و سس -- نوشابه‌ها و نوشیدنی‌ها -- اصول -- منابع Whole30 -- تأیید Whole30 -- پشتیبانی Whole30 -- تبدیل‌های آشپزی. ؛\"برنامه Whole30 برای کمک به ترک عادت‌های ناسالم و تقویت سیستم ایمنی طراحی شده است. هارتویگ یک قدم جلوتر می‌رود. این کتاب آشپزی بر اساس عادت‌های جدید شما ساخته شده است. شما پروتئین‌های بدون چربی، سبزیجات و میوه‌ها و چربی‌های سالم می‌خورید - بدون لغزش، تقلب یا مناسبت‌های خاص. بدون شکر، الکل، غلات، یا لبنیات.\"--
فهرست مطالب :
What is the Whole30 --
The Whole30 rules --
Getting started with the Whole30 --
Whole30 kitchen utensils --
Eggs --
Red meat --
Pork --
Poultry --
Fish and shellfish --
Side dishes --
Sauces and dressings --
Nibbles and drinks --
Basics --
Whole30 resources --
Whole30 approved --
Whole30 support --
Cooking conversions.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
What is the Whole30 -- The Whole30 rules -- Getting started with the Whole30 -- Whole30 kitchen utensils -- Eggs -- Red meat -- Pork -- Poultry -- Fish and shellfish -- Side dishes -- Sauces and dressings -- Nibbles and drinks -- Basics -- Whole30 resources -- Whole30 approved -- Whole30 support -- Cooking conversions.;"The Whole30 program is designed to help you break unhealthy habits and strengthen your immune system. Hartwig takes it a step further with this cookbook built on your new habits. You'll eat lean proteins, vegetables and fruits, and healthy fats -- with no slips, cheats, or special occasions. No sugar, alcohol, grains, or dairy are included."--