دانلود کتاب Thrive Fitness: The Program for Peak Mental and Physical Strength—Fueled by Clean, Plant-based, Whole Food Recipes
کتاب پرورش تناسب اندام: برنامه ای برای افزایش قدرت ذهنی و جسمی که توسط تمیز، گیاه، دستور العمل های کامل غذا نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب پرورش تناسب اندام: برنامه ای برای افزایش قدرت ذهنی و جسمی که توسط تمیز، گیاه، دستور العمل های کامل غذا بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Thrive Fitness: The Program for Peak Mental and Physical Strength—Fueled by Clean, Plant-based, Whole Food Recipes
نام کتاب : Thrive Fitness: The Program for Peak Mental and Physical Strength—Fueled by Clean, Plant-based, Whole Food Recipes
ویرایش : 2
عنوان ترجمه شده به فارسی : پرورش تناسب اندام: برنامه ای برای افزایش قدرت ذهنی و جسمی که توسط تمیز، گیاه، دستور العمل های کامل غذا
سری :
نویسندگان : Brendan Brazier
ناشر :
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 257
ISBN (شابک) : 0738218537
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 85 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
برندان برازیر به‌عنوان مشاور تغذیه تیم‌های دوچرخه‌سواری Cannonade-Garmin و چندین ورزشکار NHL، MLB، NFL و المپیک، ورزشکار حرفه‌ای Ironman سه‌گانه، یکی از کارشناسان برجسته جهان در زمینه تغذیه برای ورزشکاران حرفه‌ای است. در اینجا، برندن سیستم آسان خود را برای سلامتی و تناسب اندام کامل، با عکس های جدید و تمرینات گام به گام ارائه می دهد تا حداکثر نتایج را در کمترین زمان به دست آورد. چه یک مبتدی و یا یک ورزشکار باتجربه باشید، Thrive Fitness به شما کمک می کند ماهیچه های قوی و لاغر بسازید که کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد و چربی بدن را کاهش می دهد و خطر ابتلا به بیماری را به حداقل می رساند افزایش انرژی شفافیت ذهنی را کاهش می دهد و از آسیب های ورزشی جلوگیری می کند.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
As nutrition consultant to the Cannonade-Garmin Cycling Teamas well as for several NHL, MLB, NFL, and Olympic athletesformer professional Ironman triathlete Brendan Brazier is one of the worlds leading experts on nutrition for professional athletes. Here, Brendan presents his own easy system for total health and fitness, complete with new photos and step-by-step exercises, to get maximum results in minimal time. Whether youre a time-crunched beginner or an experienced athlete, Thrive Fitness will help you sculpt strong, lean muscles enhance the quality of your sleep reduce body fat minimize your risk of disease increase energy sharpen mental clarity cut sugar cravings and prevent sports injuries.
پست ها تصادفی