دانلود کتاب Vegan diet plan for Athletes: The complete 30-Day plant based Meal plan to improve your Athletic Performance and Muscle Growth with meatless protein meals.
کتاب برنامه غذایی وگان برای ورزشکاران: برنامه غذایی کامل گیاهی 30 روزه برای بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلانی شما با وعده های غذایی پروتئین بدون گوشت. نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب برنامه غذایی وگان برای ورزشکاران: برنامه غذایی کامل گیاهی 30 روزه برای بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلانی شما با وعده های غذایی پروتئین بدون گوشت. بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Vegan diet plan for Athletes: The complete 30-Day plant based Meal plan to improve your Athletic Performance and Muscle Growth with meatless protein meals.
نام کتاب : Vegan diet plan for Athletes: The complete 30-Day plant based Meal plan to improve your Athletic Performance and Muscle Growth with meatless protein meals.
عنوان ترجمه شده به فارسی : برنامه غذایی وگان برای ورزشکاران: برنامه غذایی کامل گیاهی 30 روزه برای بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلانی شما با وعده های غذایی پروتئین بدون گوشت.
سری :
نویسندگان : Nicolas Benfatto
ناشر :
سال نشر : 2020
تعداد صفحات : 0
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 3 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
اگر ورزشکاری هستید که به دنبال رشد عضلانی و بهبود چابکی، قدرت و انرژی خود هستید، تصور اینکه یک روز بدون گوشت بگذرانید یا رژیم غذایی بدون گوشت داشته باشید می تواند دشوار باشد. اگرچه بسیاری از ما چالش‌های سلامتی ناشی از مصرف زیاد گوشت (مانند بیماری‌های قلبی، افزایش وزن و مشکلات سلامتی ناشی از چربی‌های اشباع شده) را می‌دانیم، اما همچنان سرنوشت خود را می‌پذیریم و به خاطر بازی ادامه می‌دهیم. - از آنجایی که ما همیشه پروتئین را با گوشت یکی می دانستیم. این کتاب راه حلی را به شما ارائه می دهد (و همراه با یک برنامه ماهانه) به شما نشان می دهد که چگونه می توان به راحتی به این شاهکار به ظاهر غیرممکن دست یافت.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
If you’re an athlete looking to grow muscle and improve your agility, strength and build energy, it can be difficult to imagine going a day without meat, or adopting a diet without meat. Even though most of us know the health challenges that come with consuming a lot of meat (such as heart diseases, weight gain and health problems caused by saturated fat), we continue to accept our fate and move on- for the sake of the game – since we’ve always equated protein with meat. This book is presenting to you the solution (and comes with a monthly plan) as a way to show you how this seemingly impossible feat can be achieved easily.
پست ها تصادفی