دانلود کتاب Well Designed Life: 10 Lessons in Brain Science & Design Thinking for a Mindful, Healthy, & Purposeful Life
کتاب زندگی خوب طراحی شده: 10 درس در علم مغز و تفکر طراحی برای زندگی آگاهانه، سالم و هدفمند نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب زندگی خوب طراحی شده: 10 درس در علم مغز و تفکر طراحی برای زندگی آگاهانه، سالم و هدفمند بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Well Designed Life: 10 Lessons in Brain Science & Design Thinking for a Mindful, Healthy, & Purposeful Life
نام کتاب : Well Designed Life: 10 Lessons in Brain Science & Design Thinking for a Mindful, Healthy, & Purposeful Life
ویرایش : 1
عنوان ترجمه شده به فارسی : زندگی خوب طراحی شده: 10 درس در علم مغز و تفکر طراحی برای زندگی آگاهانه، سالم و هدفمند
سری :
نویسندگان : Kyra Bobinet MD MPH
ناشر : engagedIN Press
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 0996734570 , 9780996734578
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : azw درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 2 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
"من می دانم چه کاری باید انجام دهم... فقط نمی دانم چرا این کار را انجام نمی دهم."
این عبارت تجربه جهانی بشر را به تصویر می کشد -- ما می توانیم همیشه خودمان را مجبور به انجام کاری کنیم که می دانیم برای ما بهترین است. در زندگی خوب طراحی شده، خواهید آموخت که راه حل این مانع در پیوند دو رشته است: علم مغز و تفکر طراحی. علوم مغز و رفتار در سال های اخیر منفجر شده است. این کاتالیزور بینش های جدیدی را در مورد اینکه چرا ما کاری را انجام می دهیم - و چگونه می توانیم تغییر دهیم، تسریع می کند.
در همین حال، پیشرفت‌های عمده در فناوری مصرف‌کننده، صنایع خدماتی و بهداشت عمومی به سرعت در حال تغییر نحوه زندگی ما هستند. این رونق نوآوری با رویکرد خلاقانه برای حل مشکلات به نام تفکر طراحی تقویت شده است. ما در عصر طراحی زندگی می کنیم - و طراحان ستاره های جدید راک هستند.
Dr. Kyra Bobinet بیش از 25 سال طراحی موفق مداخلات، محصولات و تجربیاتی را گرد هم می آورد که زندگی را تغییر می دهد - تا شما را به عنوان طراح زندگی خود توانمند کند. دکتر Bobinet ده مفهوم اصلی خود را از روانشناسی، رفتار و علوم اعصاب جمع آوری کرده است و به شما نشان می دهد که چگونه از هر یک از آنها برای تغییر سلامت، روابط و رفاه خود استفاده کنید. Bobinet اصرار دارد که موفقیت یا شکست تغییر زندگی ما به درک آنچه در ذهن ما می گذرد و استفاده از طرز فکر انعطاف پذیر یک طراح بستگی دارد.
< div>او می نویسد: "رفتار طراحی بخش مساوی هنر و علم است. استیو جابز زمانی گفت: "طراحی فقط آن چیزی نیست که به نظر می رسد یا احساس می کند. طراحی این است که چگونه کار می‌کند." اتخاذ طرز فکر یک طراح، شما را در صندلی راننده قرار می‌دهد تا زندگی را به نتیجه برساند. پایه‌گذاری خود در علم نحوه دیدن جهان و نحوه واکنش مغز ما به شما کمک می‌کند رفتارهایی را طراحی کنید که کارایی واقعی داشته باشند. زندگی، برای افراد واقعی. این 100 درصد به شما مربوط می‌شود که طبق آنچه همیشه آرزو می‌کردید عمل می‌کنید. این در مورد خروج از هر حوزه‌ای از درماندگی و به سمت خودگردانی خلاق است.
شما یک انتخاب دارید: زندگی خود را طراحی کنید یا اجازه دهید شما را طراحی کند!
بوبینت با روایت‌های مرتبط که در عین حال شوخ‌انگیز و جذاب، حرفه‌ای و شخصی هستند، شما را به سفری در میان ریشه‌های خودانگاره، انگیزه‌ها، تصمیم‌گیری‌ها و رفتارهای ناخودآگاهتان می‌برد - و کلیدهای رهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد. خودتان را از شرطی سازی خود جدا کنید و یک زندگی خوب طراحی شده داشته باشید.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
"I know what I should do...I just don't know why I don't do it."
This phrase captures a universal human experience--we can't always get ourselves to do what we know is best for us. In Well Designed Life, you will learn that the solution to this stumbling block resides in coupling two disciplines: brain science and design thinking. Brain and behavior sciences have exploded in recent years. This catalyzes new insights into why we do what we do--and how we can change.
Meanwhile, major advances in consumer technology, service industries, and public health are rapidly changing how we live. This boom of innovation has been fueled by a creative approach to solving problems called design thinking. We are living in the age of design--and designers are the new rock stars.
Dr. Kyra Bobinet brings together over 25 years of successfully designing interventions, products, and experiences that change lives--to empower you as the designer of your life. Dr. Bobinet has gathered her top ten key concepts from psychology, behavior and neuroscience and shows you how to apply each of them to changing your health, relationships, and well-being. Bobinet insists that the success or failure of changing our lives hinges on both understanding what's going on inside our head and applying the flexible mindset of a designer.
She writes, "Designing behavior is equal parts art and science. Steve Jobs once said, "Design is not just what it looks like or feels like. Design is how it works." Adopting the mindset of a designer puts you in the driver's seat of making life work. Grounding yourself in the science of how we see the world and how our brain responds helps you design behaviors that work--in real life, for real people. This is 100 percent about you acting on what you always wished you would do. It's about stepping out of any areas of helplessness and into creative self-direction.
You have a choice: design your life or let it design you!
Infused with relatable narratives that are at once witty and gripping, professional and personal, Bobinet takes you on a journey through the origins of your self-image, motivations, decisions, and unconscious behaviors--leaving you with the keys to free yourself from your conditioning and lead a well-designed life.