دانلود کتاب Work from Home Lunch Ideas: Find the Perfect Balance of Nutrition and Taste
کتاب ایده های ناهار از خانه کار کنید: تعادل کامل تغذیه و طعم را پیدا کنید نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب ایده های ناهار از خانه کار کنید: تعادل کامل تغذیه و طعم را پیدا کنید بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Work from Home Lunch Ideas: Find the Perfect Balance of Nutrition and Taste
نام کتاب : Work from Home Lunch Ideas: Find the Perfect Balance of Nutrition and Taste
عنوان ترجمه شده به فارسی : ایده های ناهار از خانه کار کنید: تعادل کامل تغذیه و طعم را پیدا کنید
سری :
نویسندگان : Sharp, Stephanie
ناشر : Self-published
سال نشر : 2020
تعداد صفحات : 86
ISBN (شابک) : 9798633579000
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 3 Mb
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
آیا از خانه کار می کنید؟ آیا به دنبال ایده هایی برای ناهار هستید که سریع درست شوند؟ آیا بعد از ساعت ناهار از بی حالی رنج می برید؟ آیا به دنبال دستور غذای مناسب برای کار و ناهار هستید که سطح تغذیه مناسبی را ارائه دهد؟ شما باید به این دلیل که کار از خانه به خودی خود یک چالش است. رعایت یک رژیم غذایی خوب و متعادل در این روزها نیز مهم است. در این کتاب 30 دستور غذای خوشمزه برای ناهار را خواهید یافت که هر کارمندی که در خانه کار می کند می تواند امتحان کند. شما باید ارزش غذایی خود را بررسی کنید. برای زنده ماندن از بار کاری کل روز به انرژی مناسب نیاز دارید. اگر در زمان ناهار چیزی ناسالم یا ناخواسته بخورید، بر سرعت کار شما تأثیر می گذارد. تا آخر هفته از خوردن آشغال خودداری کنید. برای روزهای کاری، غذای مقوی بخورید و مولد باشید.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Are you working from home? Are you looking for lunch ideas that are quick to make? Are you suffering from lethargy after lunch hours? Are you looking for the perfect work-lunch recipe that would provide the correct nutrition level? You should because working from home is a challenge in itself. Keeping a good and balanced diet during these days is also important. In this book you will find 30 delicious lunch recipes that any work-from-home employee can try. You need to keep your nutrition value checked. You need proper energy to survive the entire day’s work load. If you eat something unhealthy or junk during your lunch time, it will affect your work speed. Refrain yourself from eating junk until weekend comes. For the working days, eat nutritious food and be productive.
پست ها تصادفی