دانلود کتاب Yoga for Beginners: 35 Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body
دسته: یوگا
کتاب یوگا برای مبتدیان: 35 حرکت ساده یوگا برای آرام کردن ذهن و تقویت بدن شما نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب یوگا برای مبتدیان: 35 حرکت ساده یوگا برای آرام کردن ذهن و تقویت بدن شما بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Yoga for Beginners: 35 Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body
نام کتاب : Yoga for Beginners: 35 Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body
عنوان ترجمه شده به فارسی : یوگا برای مبتدیان: 35 حرکت ساده یوگا برای آرام کردن ذهن و تقویت بدن شما
سری :
نویسندگان : Cory Martin
ناشر :
سال نشر : 2015
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 1623156467
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 10 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
راهنمای ضروری برای شروع یوگا. یوگا برای مبتدیان راهنمای ضروری برای شروع یوگا است. این کتاب با صدایی دوستانه و دستورالعمل های گام به گام، هر آنچه را که برای شروع لذت بردن از اثرات آرام بخش و تقویت کننده یوگا بر زندگی خود نیاز دارید، ارائه می دهد. راهنمای کامل مبتدیان برای شروع یوگا. دستورالعمل های ساده برای 35 حرکت ضروری یوگا. تصاویر یوگا تمام رنگی. 5 مدیتیشن ترمیمی یوگا. نکات تغذیه ای برای تکمیل تمرین یوگا شما. راهنمای ساخت توالی یوگای خود یک نفس عمیق بکش. یوگا برای مبتدیان بقیه را انجام خواهد داد
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
The essential guide to getting started with yoga. Yoga for Beginners is the essential guide to getting started with yoga. With a friendly voice and step-by-step instructions, this book offers everything you need to start enjoying yoga's calming and strengthening effects on your life. Complete beginner's guide to getting started with yoga. Simple instructions for the 35 essential yoga poses. Full-color yoga illustrations. 5 restorative yoga meditations. Nutrition tips to complement your yoga practice. Guide to building your own yoga sequences. Take a deep breath. Yoga for Beginners will do the rest
پست ها تصادفی