توضیحاتی در مورد کتاب You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!: The Classic Self-Help Book for Adults with Attention Deficit Disorder
نام کتاب : You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!: The Classic Self-Help Book for Adults with Attention Deficit Disorder
ویرایش : Updated
عنوان ترجمه شده به فارسی : منظور شما این است که من تنبل ، احمق یا دیوانه نیستم؟!: کتاب کلاسیک خودیاری برای بزرگسالان با اختلال کمبود توجه
سری :
نویسندگان : Kate Kelly. Peggy Ramundo &, Edward M. Hallowell
ناشر : Scribner
سال نشر : 2006
تعداد صفحات : 480
ISBN (شابک) : 0743264487 , 9780743264488
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 3 Mb
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
با بیش از یک چهارم میلیون نسخه چاپ شده،
یعنی من تنبل، احمق یا دیوانه نیستم؟! یکی از پرفروش ترین کتاب های اختلال کمبود توجه (ADD) است که تا کنون نوشته شده است. ادبیات زیادی در مورد کودکان مبتلا به ADD وجود دارد. اما اگر ADD دارید و دیگر کودک نیستید چه کار می کنید؟ این مرجع ضروری -- اولین در نوع خود که برای بزرگسالان مبتلا به ADD توسط بزرگسالان مبتلا به ADD نوشته شده است -- بر تجربیات بزرگسالان تمرکز دارد، اطلاعات به روز شده، روش های عملی و حمایت اخلاقی را برای کمک به خوانندگان برای مقابله با ADD ارائه می دهد. همچنین روند تشخیصی را توضیح می دهد که علائم ADD را از نقص های عادی در حافظه، عدم تمرکز یا رفتار تکانشی متمایز می کند. چیزهای جدید در اینجا آمده است:
- داروهای جدید و اثربخشی آنها
- اثرات ADD بر تمایلات جنسی انسان
- تفاوت بین ADD مرد و زن -- از جمله کاهش سطح استروژن و تاثیر آن بر عملکرد شناختی
- قدرت مدیتیشن
- چگونه با مربیگری به جلو برویم
و این کتاب همچنان شامل توصیه هایی در مورد:
< li>دستیابی به تعادل با تجزیه و تحلیل نقاط قوت و ضعف - همراهی در گروه، در محل کار و در روابط صمیمی و خانوادگی -- از جمله چگونگی کاهش اختلاف و هرج و مرج
- یادگیری مکانیک و روش هایی برای سازماندهی و بهبود حافظه
- جستجوی کمک حرفه ای، از جمله درمان و دارو
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
With over a quarter million copies in print,
You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?! is one of the bestselling books on attention deficit disorder (ADD) ever written. There is a great deal of literature about children with ADD. But what do you do if you have ADD and aren't a child anymore? This indispensable reference -- the first of its kind written for adults with ADD by adults with ADD -- focuses on the experiences of adults, offering updated information, practical how-tos and moral support to help readers deal with ADD. It also explains the diagnostic process that distinguishes ADD symptoms from normal lapses in memory, lack of concentration or impulsive behavior. Here's what's new:
- The new medications and their effectiveness
- The effects of ADD on human sexuality
- The differences between male and female ADD -- including falling estrogen levels and its impact on cognitive function
- The power of meditation
- How to move forward with coaching
And the book still includes advice about:
- Achieving balance by analyzing one's strengths and weaknesses
- Getting along in groups, at work and in intimate and family relationships -- including how to decrease discord and chaos
- Learning the mechanics and methods for getting organized and improving memory
- Seeking professional help, including therapy and medication