دانلود کتاب Enlightened aging building resilience for a long, active life
کتاب پیری روشن، انعطاف‌پذیری را برای زندگی طولانی و فعال ایجاد می‌کند نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب پیری روشن، انعطاف‌پذیری را برای زندگی طولانی و فعال ایجاد می‌کند بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Enlightened aging building resilience for a long, active life
نام کتاب : Enlightened aging building resilience for a long, active life
عنوان ترجمه شده به فارسی : پیری روشن، انعطاف‌پذیری را برای زندگی طولانی و فعال ایجاد می‌کند
سری :
نویسندگان : De Claire. Joan, Larson. Eric B
ناشر : Rowman & Littlefield Publishers
سال نشر : 2017;2012
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781442274372 , 1442274360
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 4 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
دکتر اریک بی لارسون ، یک متخصص برجسته در علم پیری سالم ، توصیه های عملی را برای پیر شدن با مقاومت و پیش بینی ارائه می دهد. بیش از توصیه های کنسرو شده ، پیری روشن شده مسیری را برای تاب آوری پیشنهاد می کند
فهرست مطالب :
Foreword Introduction 1.Welcome to the Age of Enlightenment2.Proactivity: Aging with an Attitude3.Acceptance: Discovering Aging on Its Own Terms4.Build Your Reserves for Resilience5.Building Your Mental Reserves: Strengthening the Mind/Whole-Body Connection6.Building Your Physical Reserves: Your Bones, Muscles, Heart, Vision, and Hearing7.Building Your Social Reserves 8.Choose Your Own Ending: Your Reward for a Life Well LivedIndex
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
A leading expert in the science of healthy aging, Dr. Eric B. Larson offers practical advice for growing old with resilience and foresight. More than just canned advice, Enlightened Aging proposes a path to resilience—one that's proven to help many stave off disability until very old age. The steps on this path include pro-activity, acceptance, and building and maintaining good physical, mental, and social health
Using inspiring stories from Dr. Larson's experiences with study participants, patients, friends, and relatives, Enlightened Aging will help readers determine what their paths can look like given their own experiences and circumstances. It informs readers of the scientific evidence behind new perspectives on aging. It inspires readers with stories of people who are approaching aging with enlightened attitudes. It offers advice and resources for readers to build their own reserves for old age. It recommends ways for readers to work with their doctors to stay as...
پست ها تصادفی