دانلود کتاب Life Time: Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep
کتاب زمان زندگی: ساعت بدن شما و نقش های اساسی آن در سلامت و خواب خوب نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب زمان زندگی: ساعت بدن شما و نقش های اساسی آن در سلامت و خواب خوب بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب Life Time: Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep
نام کتاب : Life Time: Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep
عنوان ترجمه شده به فارسی : زمان زندگی: ساعت بدن شما و نقش های اساسی آن در سلامت و خواب خوب
سری :
نویسندگان : Russell Foster
ناشر : Yale University Press
سال نشر : 2022
تعداد صفحات : 480
ISBN (شابک) : 9780300268584
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : pdf
حجم کتاب : 2 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
فهرست مطالب :
Contents\nList of Figures\nList of Tables\nAbbreviations\nIntroduction\n1. The Day Within What is a body clock?\n2. A Heritage from Our Cave Days What is sleep, and why do we need it?\n3. The Power of the Eye\n4. Out of Time\n5. Biological Chaos\n6. Back in the Rhythm\n7. The Rhythm of Life\n8. The Seven Ages of Sleep\n9. Time Out of Mind\n10. When to Take Drugs\n11. A Circadian Arms Race\n12. Eating Time\n13. Finding Your Natural Rhythm\n14. The Circadian Future\nAppendix I. Studying Your Own Biological Rhythms\nAppendix II. The Key Elements and Overview of the Immune System\nReferences\nAcknowledgements\nIndex
پست ها تصادفی