دانلود کتاب The overworked persons guide to better nutrition: simple steps you can take to eat well, reduce stress, and improve your health
کتاب راهنمای افراد پرکار برای تغذیه بهتر: گام های ساده ای که می توانید برای تغذیه خوب، کاهش استرس و بهبود سلامت خود بردارید. نسخه زبان اصلی
دانلود کتاب راهنمای افراد پرکار برای تغذیه بهتر: گام های ساده ای که می توانید برای تغذیه خوب، کاهش استرس و بهبود سلامت خود بردارید. بعد از پرداخت مقدور خواهد بود
توضیحات کتاب در بخش جزئیات آمده است و می توانید موارد را مشاهده فرمایید
توضیحاتی در مورد کتاب The overworked persons guide to better nutrition: simple steps you can take to eat well, reduce stress, and improve your health
نام کتاب : The overworked persons guide to better nutrition: simple steps you can take to eat well, reduce stress, and improve your health
عنوان ترجمه شده به فارسی : راهنمای افراد پرکار برای تغذیه بهتر: گام های ساده ای که می توانید برای تغذیه خوب، کاهش استرس و بهبود سلامت خود بردارید.
سری :
نویسندگان : Weisenberger, Jill
ناشر : American Diabetes Association
سال نشر : 2014
تعداد صفحات : 0
ISBN (شابک) : 9781580405416 , 158040541X
زبان کتاب : English
فرمت کتاب : epub درصورت درخواست کاربر به PDF تبدیل می شود
حجم کتاب : 2 مگابایت
بعد از تکمیل فرایند پرداخت لینک دانلود کتاب ارائه خواهد شد. درصورت ثبت نام و ورود به حساب کاربری خود قادر خواهید بود لیست کتاب های خریداری شده را مشاهده فرمایید.
توضیحاتی در مورد کتاب :
سازماندهی برای شما و آشپزخانه شما آشپزخانه سازمان یافته؛ منوی سازماندهی شده -- 50 استراتژی آسان برای پیاده سازی برای سلامتی بهتر. بیشتر بخورید؛ خوردن کمتر ؛ بهتر بخورید؛ فراتر از غذا.؛ راهنمای کاملی برای تغذیه بهتر برای کسانی که برای تغییر شدید سبک زندگی احساس خستگی و کار بیش از حد می کنند، ارائه می دهد و شامل نکاتی در مورد سازماندهی آشپزخانه، اصلاح رژیم غذایی روزانه و ورزش است.
فهرست مطالب :
Organization for you and your kitchen. The organized kitchen
The organized menu --
50 easy-to-implement strategies for better health. Eat more
Eat less
Eat better
Beyond food.
توضیحاتی در مورد کتاب به زبان اصلی :
Organization for you and your kitchen. The organized kitchen ; The organized menu -- 50 easy-to-implement strategies for better health. Eat more ; Eat less ; Eat better ; Beyond food.;Presents a complete guide to better nutrition for those feeling too overwhelmed and overworked for an intense lifestyle change, and includes tips on kitchen organization, daily diet fixes, and exercise.
پست ها تصادفی